...讲求养生之法，不可于临时乱投药剂。养生之法，约有五事：一曰眠食有恒，二日惩忿，三日节欲，四曰每夜临睡洗脚，五曰每日两饭后各行三千步。惩忿，即余匾中所谓“养生以少恼怒为本”也。 家书：同治五年六月初五日与澄弟 大人教以保身三要：日节欲、节劳、节...
...“五一”长假来临，亲朋好友聚会时常常要喝点酒，推杯换盏之间，有些人酒刚一下肚脸就红了。有人认为这是不胜酒力，得悠着点喝，还有人说脸红的人酒量大、代谢好，多喝几杯也没事。 其实，人喝酒后面部潮红，是因皮下暂时性血管扩张所致，这些人体内有高效...
...了师父八拜，侍立一旁沉耳静听。 悬天上帝道：“跳跎子，有十样规矩，你自然是知道的？”跎子道：“弟子实在不知，望师父指教一二。”悬天上帝道：“跎子跎子一，初跳跎子不费力；跎子跎子二，不在今儿在明日；跎子跎子三，跎子寻人来过关；跎子跎子四，跎子...
...代非非想改头换面，又将拱蛆扒换了一根青皮光棍。非非想别了众人，一翅飞到离京。却喜一路无人识破，当日就见了天子，奏道：“元帅与三蛮和好，差臣奏闻陛下。再者取海外天子并猛古儿回国。”腊君一听大喜，即聚文武商议。 有包人穷出班奏道：“元帅既与三蛮...
...住进了三间上房。伙计瞧见一个和尚，一个老道，两个俗家都带着兵刃，就知道来历不明，处处都要留心。贼人说：“要一桌上等酒席，只要好吃，不怕钱多。”伙计说有，转身下去，将席摆上，四个人开怀畅饮。独角鬼吃着酒一想：“我没彩过花，今天在陆村看见这两个...
...刘庆道：“张老爷，还我席云帕，待我克日往见狄钦差。”张文道：“你今日即是要往三关，总也迟了，如今何须性急。小弟再隔两天，也要动身，同往如何？”当时张文款留飞山虎，堂中排开酒宴一桌，二人对坐，吃得尽欢。 酒至半酣之际，谈论庞洪奸恶，马应龙附和...
...建立。”刘庆道：“张老爷，还我席云帕，待我克日往见狄钦差。”张文道：“你今日即是要往三关，总也迟了，如今何须性急。小弟再隔两天，也要动身，同往如何？”当时张文款留飞山虎，堂中排开酒宴一桌，二人对坐，吃得尽欢。 酒至半酣之际，谈论庞洪奸恶，...
...下周就到重阳节了，重阳节又是“老人节”。怎样延缓衰老，保持健康是老年人永恒的话题。近日，美国著名的老年医学专家，年近八旬的怀尔特·布兹博士造访北京，还作为选手参加了国际马拉松比赛。这位身体力行的专家对健康和衰老有他独特的见解。 在怀...
...与否有着至关重要的关系。 有人说，我的胃口非常好，什么都爱吃，这能说我脾胃虚弱吗？我只能告诉你，这是“胃强脾虚”，就是能吃而不能消化。胃是收纳器官，脾是运化器官。运化又包含“运”和“化”两层含义，“化”是将胃肠中的饮食化成营养精微物质，“运...
...吃下即可，可以长期服用。 中医认为，痱子是由于暑热挟湿，蕴结肌肤，导致毛窍郁塞所致，所以要防治痱子首先就是要想办法把暑湿之毒给祛除掉。 三豆汤中绿豆的主要功效是清热解暑;红小豆的主要功效是清热利湿，对于成人来说，食用这两种豆子熬的汤来防治...
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