方药及用法：益母草12克， 香附 9克，川芎3克。按上方比例加倍，共研细末，每服9克，每日1次，每月服10天。 主治：月经后错7天以上，或行经腹痛之月经不调。 用本方治疗50例，总有效率100％。
...键 睡眠也是一种养生 睡眠知识的对和错 睡前保健方法多 睡前小动作 养出好血气 睡前养生福寿操 四季养生：子午觉 夏季睡眠养生 夏日睡眠中的三忌是什么 延缓衰老的“灵丹妙药”--睡眠 养生之诀睡眠居先 用茶叶渣做枕头可帮助睡眠 有氧运动有助睡眠 有助睡眠的穴位按摩法 枕边有葱姜 好梦伴随你 中午阴阳交替，适当休息能让气血通畅 中医帮您安然入睡 中医方法的科学...
...于健康。 二忌睡前用脑过度 临睡前做些轻松的事，使大脑放松，便于入睡。否则大脑处于兴奋状态，即使躺在床上也难以入睡，时间长了，还容易失眠。 三忌睡前情绪激动 喜怒哀乐都易引起神经中枢的兴奋或紊乱，使人难以入睡，甚至失眠。因此睡前要尽量避免大喜大怒或忧思恼怒，使情绪平稳。 四忌睡前说话 说话易使大脑兴奋，思想活跃，从而影响睡眠。 五忌睡前饮浓茶、喝咖啡 浓茶、...
【处方】 人参 3钱， 当归 5钱， 白芍 5钱， 熟地 5钱， 山茱萸 2钱， 巴戟天 1钱， 白术 5钱， 麦冬 5钱， 荆芥 （炒黑）3钱， 升麻 4分。 【功效与作用】 妇人经入 大肠 ，行经之前一日 大便 出血 。 【用法用量】 水煎服。 【摘录】 《 辨证录 》卷十一
经行胁痛 行经时两胁作痛，甚至胁内有块，疼痛不已，经血紫暗，当理气活血化瘀。 方药：取熟地、 肉桂 10克、吴茱萸20克，茴香20克研为末，用白酒调成糊状加热敷脐，每日1次，经前连用3天，适用于寒凝血瘀型痛经。
经闭发热 ，病证名。指妇女 经闭 而兼 发热 之症。《 妇科 秘方》：“此症因行经时及产后食冷水果等物所致。盖血见水则凝滞，初起每日生寒作热， 五心烦热 ， 脾土 不胜，若半年不治，亦作 骨蒸 ，子午发热 潮热 ， 肌肉 削瘦， 泄泻 不止，须用 逍遥散 、 紫金 汤治之。”
...外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。 二忌多喝茶： 喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。 三忌多喝冷饮： 如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等 传染病 导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。中药网
...时下沉，很容易将 苗根 撕断造成死苗。所以，在上冻前和消冻时，要分别将树坑踩一遍，以压实土壤，防冻害死苗发生，提高幼苗成活率。 6.幼苗起土三忌 （1）忌干起苗。应在起苗前1～2天内浇透水，待土壤湿润不粘脚时起苗，这样不会伤根，断根。（2）忌手拔。手拔易伤幼苗枝、叶、茎、须根、根毛。（3）忌洗泥。起苗时应让须根略带土，不仅可防止须根干枯，还可使幼苗更快适应新...
古人用 附子 ，不得已也，皆为身凉脉沉细而用之。若里寒身表大热者不宜用，以其 附子 味辛身热消而变凉，内外俱寒，姜附合而并进，温中行经，阳气俱生，内外而得可保康宁，此之谓也。若身热便用 附子 ，切恐转生他证，昏冒不止。可慎！可慎！
病证名。指因行经期间行房事导致 闭经 症瘕症候。舒驰远《女科要诀》：“乃因经信当行，血海未净，而强交媾，精与污浊互结而积于胞中，以致阻塞经闭不通，状类有孕，而症不同，……精积之症，闷乱不安，饮食不下，胞无胎息可验，法主攻坚破积。”
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