...高益民利用生活中的一切机会锻炼身体。家里有洗衣机，他从来不用。他认为，用搓衣板搓衣服可以锻炼双臂和背部的肌肉，用手拧衣服则可以锻炼双臂的力量，增加手部的血液循环。 上楼梯时，一般人是一级一级地往上走，而高益民上楼梯都是两级两级地往上跨。他说...
...外阴瘙痒有多常见?基本上每一个女性都患过外阴瘙痒，而且很多女性都在长期的治疗与复发中有了自己的一套治疗小方法，当当外阴瘙痒久治不愈时，我们就应该重视，因为久治不愈的外阴瘙痒有可能是外阴癌的表现。 外阴癌的发病与下列因素有关： 1、外阴白斑...
...及含胆固醇过高的食物，使体内胆固醇含量增高。市场的竞争，就业的竞争，科学技术的竞争，使部分人不适应这一变革的现实，导致精神紧张疲劳失调，使体内分泌功能紊乱血液中的动脉粥样硬化、心肌梗塞有一定效果。 3.2、复方丹参片、血脂康、阿斯匹林肠溶片...
...30次。此法可预防下肢无力或麻痛、小腿抽筋等。 四、定期检查身体。 为了防患于未然，有车族在健康体检时应该重点注意颈椎正侧位片、腰椎正侧位片的检查；身体过胖或有“啤酒肚”的有车族，则要重点注意心脑血管和血脂及血糖的检查，将体重控制纳入日常健康...
...最严重最典型的多囊卵巢症状。 2.肥胖，主要只身体体重超标，脂肪分布不均匀; 3.黑棘皮症，这是伴随多囊卵巢常见的症状，多见于非常胖的女性身上，主要分布在身体皮肤皱褶处，还有可能伴有糖尿病。 4.身体多毛，有痤疮，因为女性身体雄激素水平过高...
...常常听到胆固醇高的人说，他们不能吃海鲜，因为其中胆固醇含量太高，有些人甚至对海鱼也望而却步。其实这是一个误区，很多海鱼都富含不饱和脂肪酸，如鲱鱼和鲑鱼，非常适于胆固醇高的人食用，因为它们具有很好的降低血脂和预防血栓作用。 再来看看各类海鲜...
...附件炎对受孕有何影响？卵巢和输卵管所发生的炎症可称为附件炎。但往往会由于一些原因而导致很难区分卵巢炎和输卵管炎，如：这两种炎症会经常性的结合起来，且会引起盆腔腹膜炎和宫旁结缔组织炎出现，所以在这种情况下，会把这两种炎症都划分到附件炎的范围...
...已引起医学界的关注。国内一项专门调查发现，患有乳腺小叶增生的妇女中，有86%的人性生活从未达到过性高潮。女性如果总是有性兴奋而不能达到性高潮，身体就会感到极度不适，未能释放的性张力很容易演变成痉挛和疼痛，久而久之会产生心理及病理上的“郁结”...
...高同型半胱氨酸血症和冠心病的关系 1970年McCully利用高同型半胱氨酸饮食制作动物模型，结果小鼠发生全身动脉粥样硬化，累及大、中、小动脉，引起各脏器如心、脑、肺、脾、肾等组织梗塞。临床上发现高胱氨酸尿症患者早年多因全身动脉粥样硬化和...
...大豆肽对血脂代谢的影响本研究给SHR和Wistar大鼠补充大豆肽，结果发现，随着病程的延长，SHR血清TC、甘油三酯（Triglyceride，TG）和LDL含量均显着升高；而补充大豆肽可以维持SHR血清TC和LDL水平，虽然使血清TG...
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