...如算珠，窘困肛门难排出，苦不堪言。现集民间和名医治便秘之验方录于下，供患者试用。 (1)每天清晨空腹时，饮用一杯冷盐开水(120毫升左右)或蜂蜜水(用60℃开水100毫升冲蜂蜜适量)。 (2)晚上睡觉前饮一杯酸牛奶。 (3)决明子75～100克，水煎当茶饮，每天数次。此方并治高血压病有效。 (4)红薯叶250克左右，煮熟后，加冰糖适量进食，每天1～2次。 (...
...阳补阳，又要温和。鸡汤搭配 枸杞 有养肝明目之功效。除了鸡汤，喝点鱼汤也是不错的选择。比如 鲤鱼汤 有健脾开胃的功能，可减轻 水肿 症状。 蜂蜜水 润春燥 唐代医家孙思邈说：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”人们从冬季的寒冷过渡到春季多风的季节，中医理论认为，风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干口渴、 咳嗽 ， 便秘 。 蜂蜜 味甘、性...
...提肛肌的肌 紧张 力较低,直肠和肛门周围的组织也较松弛，再加上便后肛门收缩力不强，直肠不能立即还纳，形成直肠脱垂，给小儿带来痛苦。 预防 小儿直肠脱垂 要教育小儿养成良好的排便习惯,平时多吃水果和蔬菜，防止，如有 便秘 时，可喝些 蜂蜜水 。 治疗早期部分直肠脱垂可练习卧位排便，便后大人帮助将脱垂部分还纳肛内,拉拢两侧臀部用胶布固定。严重时可考虑作手术治疗。
...取脂肪过多时，容易发生脂质氧化，产生褐色素。这种色素是细胞本身不能排泄的废物，它沉积于细胞体，加速细胞的老化，从而形成老年斑。 饮用 生姜 蜂蜜水，一年以后，面部和手背等处的老年斑会有明显变化，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会继续生长。具体方法是：把适量姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀即可饮用。也可将姜切碎，拌上精盐、...
...，温开水送服。20天为1疗程。停药一周后再服第二个疗程，一般需4~6个疗程。 2． 穿山甲 240克， 肉桂 160克，研成细粉混在一起。 蜂蜜水 冲服，每日2次，每次5克，20天为1疗程。一般服药1~2个疗程即可痊愈。 3． 浙贝母 、 苦参 、 党参 各25克。水煎分2次服，每日1剂，7日为1疗程。一般服药1~2个疗程即获显效。 4． 车前草 50克，放...
...差，大便干结，蹲厕时间长，周身血流不畅。要预防这些情况的发生，日常生活中应注意以下几点： 1.多食水果、蔬菜，以利润肠通便。 2.晚饭前可饮蜂蜜水。蜂蜜15毫升，兑白开水50毫升饮下，既可润肠通便，调节胃肠功能，又能健身强体，延年益寿。 3.清晨起床后可饮低渗盐水。食盐0.5克左右加白开水250毫升饮下，这样既能稀释血液，又能刺激胃肠蠕动，产生便意。 4.睡...
...与酒同食。 节假日，亲人聚会或朋友来家聚餐，免不了要喝酒，喝酒少不得下酒菜。如何才能让大家吃得舒服又不伤身体，推荐以下几点： 做下酒菜放点 蜂蜜 ：研究发现， 蜂蜜 成分中含有一种大多数水果中没有的果糖，它可以促进酒精的分解排泄，保护肝脏。酒后喝些 蜂蜜水 ，可解除大量饮酒后 头痛 之感。做下酒菜时不妨用蜂蜜代替糖类，如糖醋鱼、糖藕片、糖炒 花生 米等。 做...
...，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。 3、苹果蜂蜜水5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40摄氏度，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。 4、姜丝萝卜汤姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫...
...季的主气，肺易被燥所伤，进补时还应当注意润补，即养阴、生津、润肺，采取平补与润补相结合的方法，以达到养阴润肺的目的。 补肺润燥，要多用芝麻、蜂蜜、水果等柔软、含水分较多的甘润食物。食物或药物补养肺阴，防止因机体在肺阴虚的基础上，再受燥邪影响产生疾病。例如,晨饮淡盐水，晚饮蜂蜜水，既是补水分、防便秘的好方法，又是秋季养生抗衰的重要内容。 总之，秋季进补要甘润温...
...时，可将大葱叶切开成片，将有黏液的一面贴在烫伤处，烫伤面积大时可多贴几片，并轻轻包扎，既止痛，又防止起疱，一两天便可基本痊愈。还可用鸡蛋清、蜂蜜或香油混合调匀涂敷在伤处，有消炎止痛的作用。 ●被蚊子叮咬后奇痒难耐，可将一两片阿司匹林研碎，以适量凉开水化开，调成糊状，涂搽被叮咬的皮肤局部，很快就会止痒。 ●喝酒过多而感到身体不适、头痛、大脑不清醒时，不妨喝1～...
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