皮肤白皙嫩鲜，取决于人体气血的强弱。产后、病后往往可使人气血亏损，皮肤颜色萎黄无华。采取益气养血的方法则可使之肌肤丰满，恢复正常，达到补益增白的作用。以下介绍两种药酒。其中入酒的药品有黑雄鸡、肥 地黄 、糯米等，均是补养气血的精品。以此制成的补酒，想必会达到补益增白美容的效果。（《普济方》） 【配方】黑雄鸡（理如食法，和五味炒熟香）。 【制法】上即投二升酒中...
古诗 十九首：组诗名。汉 无名氏 作（其中有八首《 玉台新咏 》题为汉枚乘作，后人多疑其不确）。非一时一人所为，一般认为大都出于东汉末年。南朝梁萧统合为一组，收入《文选》，题为《古诗十九首》。内容多写夫妇朋友间的离愁别绪和士人的彷徨失意，有些作品表现出追求富贵和及时行乐的思想。语言朴素自然，描写生动真切，在五言诗的发展上有重要地位。（《辞海》１９８９年版） ...
虚劳 又称 虚损 ，是由于禀赋薄弱、后天失养及 外感 内伤等多种原因引起的，以 脏腑 功能衰退， 气血阴阳 亏损，日久不复为主要 病机 ，以 五脏 虚证 为主要 临床表现 的多种 慢性虚弱 症候的总称。 虚劳是 气血津液 病证中涉及脏腑及表现证候最多的一种病证，临床较为常见。中医药在调理 阴阳 、补益气血、促进脏腑功能的恢复等方面，积累了丰富的经验。 历代医...
小米又名粟，古代称禾，去壳后为小米。中医认为小米味甘、咸、性凉，入肾、脾、胃经，有清热解渴、健脾和胃、补益虚损、和胃安眠等功效。《 生姜 50克，用水煎浓汁，去羊骨、药渣，加入小米适量煮粥食用。可辅治虚劳、腰膝无力等。 4.小米与花生共煮为粥，适用于血虚诸症。 烹饪指导 1．小米粥不宜太稀薄；产后不能完全以小米为主食，应注意搭配，以免缺乏其他营养。 2．水烧...
...胸膈之间支乘于心，故云支饮，其病令人咳逆 喘息 ，身体如肿之状谓之支饮。（出第二十卷中） 深师疗心下有支饮，其人喜眩，（一作苦冒） 泽泻汤 方。 白术 （二两） 泽泻 （五两） 上二味切，以水二升，煮取一升，又以水一升，煮取五合，合此二汁，分为再服。忌桃李 雀肉 等。（此本仲景 伤寒 论方）千金疗支饮不得息， 葶苈大枣泻肺汤 方。 葶苈子 （熬令紫色捣为丸如...
《广济》疗上气方。 葶苈子 （五合熬紫色，别捣如泥） 桑根白皮 （切） 大枣 （二十枚擘） 上三味，以水四升，煮取一升，绞去滓，纳 葶苈 子泥如枣大煮之，三分减一，顿服，以快利为度。忌如药法。（出第二卷中） 《肘后》主上气方。 灸从大椎数下行第五节下，第六节上，空间即灸一处，随年壮。秘方。（《深师》、《千金翼》、文仲同，出第三卷中） 《千金》疗上气方。 上酥...
病源风狂者。由风邪入并于阳所为也。风邪入血。使人阴阳二气。虚实不调。若一实一虚。 动中由血 千金方 疗狂邪 恶。或披头大叫欲杀人。不避水火方。 苦参 为末。以蜜丸如梧子大。每服十丸。 薄荷汤 下。 又方疗癫狂不识人。 人屎 烧灰酒调服之。 又方疗风狂百病。 麻仁 四升。水八升。猛火煮令牙生。去滓。煎取七升。旦空心服。或 或不 。或多言语。勿怪之。但令人摩手足...
病源偏风者。风邪偏客于身一边也。人体有偏虚者。风邪乘虚而伤之。故为偏风也。其状或不知痛痒。或缓纵。或痹痛是也。其汤熨针石。别有正方。补养宣导。今附于后。养生方导引侧势急挽之二七。去 头骨 急强。头风脑旋。 喉痹 。膊内冷注偏风。又云∶一足 地。一手向后长舒弩之。一手捉涌泉。急挽足。弩手挽一时。极势左右换易二七。去上下偏风。阴气不和。（广济疗偏风。 麻子汤 方...
...》五十卷，《广中台志》八十卷，《为臣要纪》三卷，《四声韵》五卷，总一百七十八卷，皆刊行于世。今类次诗赋书奏一百二十三篇，又自为十卷，藏于家。方五代之际，儒学既摈焉，后生小子，治术业于闾巷，文多浅近。是时公虽少，所学已皆知治乱得失兴坏之理，其为文闳深隽美，而长于讽谕，今类次乐府已下是也。宋既平天下，公始出仕。当此之时，太祖、太宗已纲纪大法矣，公于是勇言当世之得...
...繇苟简之故，而弛坏于冥冥之中，又可知其所以然乎？今谓湖不必复者，曰湖田之入既饶矣，此游谈之士为利于侵耕者言之也。夫湖未尽废，则湖下之田旱，此方今之害而众人之所睹也；使湖尽废，则湖之为田亦旱矣，此将来之害而众人之所未睹也。故曰此游谈之士为利于侵耕者言之，而非实知利害者也。谓湖不必浚者，曰益堤壅水而已，此好辨之士为乐闻苟简者言之也。夫以地势较之，壅水使高，必败城...
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