...清晨篇 1、换掉橙汁吃橙子 扔掉你早上喝的1杯橙汁，这相当于140卡路里，吃一个完整的橙子，新鲜橙子的热量只有45卡路里，这样就可以减少95卡路里的摄取。橙子里含有大量的纤维，这会让你在更长的一段时间内保持吃饱的感觉。 2、少吃几个煎蛋 ...
...绿呢大轿。因此大班和那个外国女人，天天乘轿进出，大摇大摆放肆起来。 那时广东朱抚台亲身察访，探得这种情形，立刻派差把那姓谢的司事拿到，发交南海县拷讯，加了脚镣手拷，下在内监，不长久姓谢的就在监里死了。那时大班有了这种光景，就故意把一尊大炮架...
...巡尉前去看验。巡尉领旨，带公人前来看验，庆童身上果有伤痕无数。巡尉回申于拯，拯遂押长者于狱中根勘，竟不肯招认。 一夕，庆童自托梦报拯云：“我是斋仆，名庆童，因斋中失了小银盆，被教学王先生拷勘，无辜吊打身死，冤屈难伸。 告相公，实不干陈长者...
...至台下。面无人色，手足无措。董侯知其谋害是实，将杰三拷六问。张杰受刑不过，将谋害徐隆事情一一供招，将杰枷锁入监。次日申明上司，上司包公吊问填命，家业尽追入官，妻子逃走不究。...
...家贫，起意赖婚，暗害使女，东安县告状。县官图财，苦拷封真，问成死罪。 久闻青天爱民如子，求大人高悬秦镜，恩断屈情，感顶无既。” 贤臣默转：谈氏替子告状，为冯春欲赖姻亲之事，须得细问。说“谈氏另听审讯。” 诰命谢恩叩拜出衙，暂住尼庵。贤臣随即...
...有一次我的电脑有问题，丢失了一些数据，他那里有，我想去拷一份过来，他却不干。那些数据不会损害到他的任何利益，对我却很重要。”这位程序员的报复行动当然不可取，但是，他的那位同事“见死不救”的做法也的确有些不近人情。可见，只有懂得善待他人，才能...
...推辞道：“未经到官，难以吊拷。咕满是衙门中出入的，岂不会意，便道：此事有我做主，与列位无涉。只要严刑究拷，拷得真赃出来，向时所许二十两，下敢短少分毫。”张阴捕应允，同兄弟四哥，去叫了帮手，即时随金令史行走。 此时已有起更时分，秀童收拾了堂中...
...37、《方言》四:复锡，江湘之间谓之录，或谓之筒铮。 38、《方言》四:大仏谓之倒顿，小仏谓之锥锦。楚通语也。 39、《方言》四:锟，巾也。大巾谓之锢。嵩岳之南，陈颍之间谓之帤，亦谓之锟。 40、《方言》四:络头，锱头也。纱缋、阎带、煺带、...
...于人者必多有之。即如日前有讼师马夸云者，欲贷银二十两。予畏其刁顽，不肯与之，彼即出言怨骂，谓我富岂能常保，此亦是结一怨也。”王府尹乃托以他事，拘马夸云到。取其供款笔迹，将与匿名状对，其字迹皆同，略无少异。因用刑拷鞫曰：“汝何诬告王大卿谋反，...
...种都毕，皆当循次令竟釜中，以小柳篦子按令相薄。又以水银五斤灌诸药之上，都毕，又徐徐安上土釜，以黄丹泥泥其平际，以牡蛎泥泥其外际一寸，阴干十日取，�参拆。又上泥之，毕，又通以牡蛎泥泥其外面，上下四边，厚六分。又应先作六一泥土釜内外。 作泥法：...
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