...柿子 ） 晚餐 去油肉汤煮稀饭（大米50） 小米粥（小米20） 松糕（面粉50） 饺子（面粉150、瘦肉100、白菜150） 肉松20 海米莴笋丝（海米2、莴笋100） 加餐 茶汤（茶汤粉30、糖15） 咸饼干（咸饼干30） 大致 营养成分含量 蛋白质83g，脂肪36g，碳水化物423g 蛋白质86g、脂肪44g、碳水化物413g 热能9861kJ 热能10...
...香菜 等食品，既 补气 血又 健脾 胃，减少反应，提高疗效。 3、采用含 维生素A 丰富的食物。如蛋黄、动物肝(猪、羊、鸡等)、 胡萝卜 、莴笋叶、油菜、白薯等。维生素A的主要功能是维持 上皮组织 正常结构，刺激 机体免疫系统 ，调动机体抗癌的积极性，抵御致病物质侵入机体。 4、多选用增加 免疫 机能的食物。如香菇、 蘑菇 、 大枣 、 桂圆 、 莲子 、黑...
...皮2） 煮老 鸡蛋 二小个（鸡蛋70） 午餐： 软饭（大米100） 家常熬鱼（带骨鱼100） 素烩（ 香菇 5， 面筋 70， 木耳 2， 莴笋 100） 虾皮小 白菜 汤（虾皮5，小白菜100） 晚餐： 小米粥 （ 小米 25） 薄饼（面粉100） 炒合菜（瘦肉30， 菠菜 100， 绿豆 芽100） 香干50，拌 芹菜 100 注： ①含糖量低的瓜果（ ...
... 50，虾皮2） 煮老鸡蛋二小个（鸡蛋70） 午餐： 软饭（大米100） 家常熬鱼（带骨鱼100） 素烩（ 香菇 5，面筋70， 木耳 2，莴笋100） 虾皮小白菜汤（虾皮5，小白菜100） 晚餐： 小米粥（小米25） 薄饼（面粉100） 炒合菜（瘦肉30， 菠菜 100， 绿豆 芽100） 香干50，拌 芹菜 100 注： ①含糖量低的瓜果（ 西瓜 、西红...
...蜂蜜食品)，以及米、面等谷类食品。 2、多吃增强免疫力的食品： 黑木耳、 香菇 、 银耳 、 蘑菇 等，以及动物肝、 鱼肝油 、 胡萝卜 、莴笋叶等富含 维生素A 和 胡萝卜素 的食物。 3、多吃新鲜水果 蔬菜 ： 油菜、 菠菜 、番茄、洋葱、鲜枣、 芦笋 、 山楂 、小白菜、 猕猴桃 、 海带 等。 恶心 严重，可以进食菜汁，也可以吃些清爽的凉拌菜和水果。...
...大颜 山地豆 山豆根 山胡椒叶 山花生 山鸡腿 山脚麻 山苦菜 山苦草 山苦荬 山李子 山柳 山马豆根 山马兰 山麦冬 山飘儿草 山莴苣 山莴笋 山乌龟 山乌桕 山乌桕根 山香圆 山羊肝 山楂木 扇叶阴地蕨 商陆 上天梯 蛇不见 蛇菰 蛇含 蛇莓 蛇莓根 射干 伸筋藤 肾子藤 虱婆草 湿生扁蕾 十大功劳 十大功劳根 十大功劳叶 石蟾蜍 石胆草 下一页 秋牡丹...
...草 87、 红蓝花 88、 茼蒿菜 89、 苦蒿尖 90、 旱莲草 91、 苦龙胆草 92、 灯盏花 93、 泽兰 94、 土三七 95、 莴笋 96、 紫菀 97、 苍耳 98、 龙胆草 99、 珠子参 100、 野烟 101、 黑阳参 102、 紫草 103、 曼陀罗、龙蛋草 104、 茄子东风草 105、 铺地参 106、 土瓜（番薯） 107、 石胆...
...大便燥结和气滞、火气大的人不适合吃。 除了薏苡仁党参粥之外，能祛脾湿的食物还有很多，如 茯苓 、 芡实 、 小米 、 胡萝卜 、 冬瓜 、 莴笋 、 扁豆 、 蚕豆 、 鲫鱼 等。在日常饮食中，我们要多吃这类食物。 需注意的是， 花椒 能 散寒 祛湿，在炒菜时，尤其是炒 菠菜 、 芹菜 、 白萝卜 等寒性或凉性的蔬菜时，可以适量放入一些 花椒 ，但易上火的人...
...山花生 山鸡腿 山棘豆 山脚麻 山苦菜 山苦草 山苦荬 山李子 山莲藕 山柳 山绿茶 山马豆根 山马兰 山麦冬 山螃蟹 山飘儿草 山莴苣 山莴笋 山乌龟 山乌桕 山乌桕根 山香圆 山羊肝 山羊角 山银柴胡 山楂木 扇叶阴地蕨 商陆 上天梯 蛇不见 蛇地钱 蛇菰 蛇含 蛇含石 蛇莓 蛇莓根 射干 射尿（虫另） 射尿拐 伸筋藤 肾萼金腰 肾精子 肾子藤 生瓜 虱...
...0） 晚餐 西红柿汤面（西红柿100面粉50油5） 大米粥（大米30） 蒸蛋羹（鸡蛋35） 蒸面龙（面粉150西葫芦200廋肉50） 香干拌莴笋丝（香干50莴笋100切细丝） 加餐 茶汤（茶汤粉30糖15） 全日烹调油5g 蛋糕（蛋糕25） 大致营养含量 蛋白质52.4g脂肪22.4g碳水化物390.4g热能8287kJ 蛋白质96.6g脂肪39.2g碳水化...
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