《食疗本草》 ，食用药物著作。书目见《旧唐书.艺文志》。三卷。唐. 孟诜 撰。本书为记述可供食用、又能疗病的本草专着。据《嘉佑本草》记载：“张鼎（唐开元间人）又补其不足者八十九种，并归为二百条。皆说食药治病之效。”原书已佚，佚文见于《证类本草》、《 医心方 》等书中。1907年敦煌发现的一种唐人卷子写本残卷。原卷首尾均佚，内容只有残存的 石榴 至芋共26味药...
主要原料：苡米30克， 莲子 肉（去皮心）30克， 冰糖 适量， 桂花 少许。 制作方法：先煮苡米，继入 莲子 肉，粥成后加入 冰糖 及桂花。 效用说明：健脾祛湿，清热益气，凡因湿邪久蕴化热，伤及脾胃而引起饮食不佳、大便溏泄、妇女带下过多，甚或湿热上蒸而致 心悸 、 失眠 者、皆可食用。
...已使用了植物根系的 生姜 ，以减轻 胃病 。凭借其天然抗 发炎 作用，生姜也是像 类风湿关节炎 炎症有关的健康问题的共同补救。 生姜对健康的好处 许多研究都支持生姜的胃舒缓效果。除了减轻手术后 恶心和呕吐 ，出现这种草药，以减少疾病和孕吐议案。更重要的是，一个2009年的644癌症患者的研究发现，服用生姜下降了40％的补充化疗后 恶心 。 生姜还可以帮助减轻...
母乳喂养对宝宝的好处很多，民间常说：金水银水不如妈妈的奶水。的确，母乳的价值对宝宝来说是任何其他食品所无法代替的。 母乳营养丰富，是宝宝最理想的天然生理食品。母乳中含有较多的脂肪酸和乳糖，钙磷比例适宜，适合宝宝的消化和需要，不易引起过敏反应。吃母乳的宝宝很少发生腹泻和便秘。母乳中富含利于婴儿脑细胞发育的牛磺酸，有利于促进宝宝智力发育。 母乳中含有多种增加宝宝...
目录 《济众新编》莲子粥 《保健药膳》莲子粥 《食疗方》莲子粥 《饮膳正要》莲子粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《济众新编》：莲子粥 【处方】 莲肉 （去心皮）6两，芡仁（炒）4两， 白茯苓 （水飞）3两。 【制法】上为末和匀。 【功能主治】 止渴 ，止痢，益神安心强志， 益气 聪耳明目 ，补脏腑，养气力，润皮肤，肥五脏， 补虚羸 。主 水气 。 【用法用量...
莲子 ，味甘涩，气平、寒，无毒。入心、脾、肝、肾四脏，养神定志，能交君相二火，善止泄精，清心气，去腰疼，禁 痢疾 。 花心，益肾，涩精，固髓。 藕，甘寒。主血多验，治 瘀血 ，逐散不凝，止吐衄溢妄行，破产后血积烦闷，解酒却热，治 金疮 生肌。 按∶ 莲子 、花、藕，俱能益人，而莲子之功尤胜。世人谓莲子不宜食心，恐成卒暴 霍乱 。 不知莲子去心用之，全无功效，...
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