脑 中风 是与人体内生成过氧化脂质、使血管壁失去了弹性有关，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用， 茶叶 中丰富的类黄酮类化合物，具有抗炎，防感染、减少血栓等作用。喝茶有保护心脑血管的好处，男人每天喝3杯茶，可以大大降低心梗风险。 中 风 脑中风是与人体内生成过氧化脂质、使血管壁失去了弹性有关，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，
党参 可以润肺生津； 黄芪 补气强身； 白术 补脾益胃； 龙眼 安神补气血。这四种加起来的功效可以媲美 人参 ，但价格却比 人参 便宜，所以又叫大众人参茶。 原料：炒 党参 12克， 炙黄芪 15克，炒 白术 15克， 龙眼肉 15克，开水500毫升， 冰糖 或 蜂蜜 少许（ 蜂蜜 在饮用前才加）。 做法：将材料放入保温杯中，用开水冲入，加盖浸泡15～20分
我国是世界上最早发现茶树、利用 茶叶 和栽培茶树的国度。地球上有茶树的历史已有六七千万年之久，而茶之被 人类 发现利用不过四五千年而已。 最早提到茶的文字记载当属《诗经》，其称茶为荼，直到唐代陆羽，才在其《茶经》中将荼去一横，确定为茶，也由此茶才真正拥有了自己的名字。 目前我们的饮茶习惯、以及制 茶方 法、很多茶的名称基本上是在清朝时期及以后时期定型的。 有
不少人酒后爱喝浓茶，他们认为酒后一杯浓茶有解酒益健康的作用。其实这是一种误解。 中医阴阳学理论中说酒味辛，入肺，肺主 皮毛 ，肺与大肠相表里，饮酒应取其升阳发散之性，使阳气上升，肺气更强，促进气血流通。茶味苦，属阴，主降，若酒后饮茶会将酒性驱于肾。肾主水，水生湿，湿被燥，于是形成寒滞。寒滞则导致 小便 频数、 阳痿 、睾丸坠痛、大便燥结等症。 现代医学通过饮
桑菊 香豉 茶，清热解表，润肺止咳。适用于 发热 ，微恶风寒， 头痛 ，少汗， 咳嗽 少痰，咽干鼻燥，口渴，舌红苔白， 脉数 等症。 桑叶 、 菊花 、香豉、 梨皮 各6克。 将上药共加水煎汤，取汁。 代茶饮 用。 清热解表，润肺止咳。适用于发热，微恶风寒，头痛，少汗，咳嗽少痰，咽干鼻燥，口渴，舌红苔白，脉数等症。
芝麻 养血茶，滋补肝肾，养血润肺。治肝肾亏虚， 皮肤粗糙 ，毛发黄枯或早白、 耳鸣 等。 【原料】 黑芝 麻6克， 茶叶 3克 【制作】芝麻炒黄，与茶加水煎煮10分钟。汤饮并食芝麻与 茶叶 。 【功效】滋补肝肾，养血润肺。治肝肾亏虚，皮肤粗糙，毛发黄枯或早白、耳鸣等。 【用法】随意饮用。
苦丁 桑叶茶 。清肝解郁，适用于肝经郁火型经行吐衄，症见月经提前或经期有规律性的吐衄血，血量较多、色红，伴 头晕 耳鸣 、烦躁易怒、两肋 胀痛 、 口苦 、舌红苔黄等。 十六、 川芎 调经茶 配方： 川芎 3克， 茶叶 6克。 用法：加水400克煎至200克，去渣取汁。饭前代茶热饮，每日1-2剂。可行气开郁，活血止痛。 功效：主治 月经不调 、 痛经 、 闭
络加茶 原料： 络石藤 5g、 五加皮 3g、花茶3g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：祛风除湿，强筋骨。用途： 风湿性关节炎 。 1、 松节茶 原料： 松节 5g、花茶3g。 用法：用 松节 的煎煮液200ml泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：祛风燥湿，舒筋活络。 用途：关节风痛，转筋挛痛； 鹤膝风 ； 脚气 ；跌损 瘀血 。 2、 千年健
合欢 芡实 茶。 合欢皮 15克， 甘草 3克， 芡实 25克。水煎后去渣加 红糖 25克，煎浓加红茶1克温服。治疗 忧郁 症。绿茶加 酸枣仁 。治疗 失眠 症。 一、 茶叶 枕 配方：冲泡后的茶渣晒干，加入少量 茉莉花 茶。 用法：拌匀，装入枕头常用。 功效：可治疗 头晕 目眩、 神经衰弱 等症。 二、 芝麻 糖茶 配方：绿茶1克，芝麻粉5克，红糖25克。
柿叶 止血茶。柿叶晒干研末6克。以绿茶汤送服。治疗 支气管扩张 出血、胃出血、 尿血 等各种出血症。 荔枝茶 。 荔枝 、 核桃 、小枣各6个，黑茶、椿根、 白皮 各9克。 一、 桑叶 止血茶 配方：霜 桑叶 焙干研末9克。 用法：用3克绿茶沸水冲泡的茶汤送服。 功效：治疗肺热 咯血 、鼻、齿出血。 二、 莲花茶 配方： 莲花 阴干6克，绿茶3克。 用法：共
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