...治疗，多按阳虚论治，服用附子、 干姜 温阳剂数十剂，附子曾用到30~60克，但恶寒症状未见好转。笔者仔细分析，认为此属痰湿与瘀血互结证，应以健脾化湿与活血化瘀并用，佐以辛温通络之味，以求络脉通畅，阳气温运，恶寒症状或可减轻。 方选 桂枝 茯苓 丸合苓桂术甘汤加减，处方： 茯苓 15克， 桂枝 10克，生 白术 15克， 桃仁 10克，牡丹皮15克， 赤芍 3...
...如何吃 “返青粽” “硼砂粽”千万别购买 “干果之王”--栗子各类食法 “合理”饮食习惯 其实不合理 “苦夏”多喝“双麦”茶 “三伏”天饮食养生 “三高”常吃萝卜苗 “食物相克图”靠谱吗？ “五色”食品可防癌 “五色”养五脏 “小人参”的保健功效 “早吃热晚吃凉” 养生又健康 《黄帝内经》中的饮食养生 《黄帝内经》中饮食养生法 《内经》饮食养生之顺时辩证选食...
“出伏”后的养生侧重点 “惊蛰”前后如何养生 “惊蛰”时节要好两护 “腊八”养生“粥”宜人 八月顺时养生：早卧早起 神志安宁 白露节令特点 白露进补食方 白露润肺莫贪凉 白露养生护阳养阴 白露养生要领 本周气象保健 别把初夏当作盛夏 不同体质的谷雨调理法 沉李浮瓜话小暑 处暑，少辛增酸防秋燥 处暑过后之秋 养生要防燥 处暑节令特点 处暑节气养生三原则 处暑时...
人参 健脾丸 与 人参 归脾丸 均属补益药。两者均含人参、 茯苓 、 白术 、 黄芪 以益气健脾；含 木香 理气健脾、调理中焦气机；含 酸枣仁 、 远志 安神定志；含 当归 活血养血。 但两药也有差别： 人参健脾丸 还含有 山药 、 陈皮 、 砂仁 加强健脾和胃作用；人参归脾丸另有 龙眼肉 、 炙甘草 补血和营。另外，二者所含同样药物的用量也有所不同：人参 ...
...壳 各６克， 藿香 ９克， 木香 ３克。共研碎，以布袋盛，用白酒３０斤浸，加 冰糖 ２斤，置瓷罐中，隔水煮１小时。每服２小杯，一日２次。可 健脾 和胃，消食化滞。年老 消化不良 者宜服，孕妇忌服。 白玉露 药酒 当归 、广陈皮各３０克， 肉桂 ２４克，凌零草、排草各１５克，木香、 公丁香 各６克， 佛手 １８克。切碎，布袋装，浸入白酒３０斤内，置瓷罐中，隔水...
一、早期健脾理气、活血化瘀 损伤初期皮肉筋脉受损，筋伤骨断，临床症状除局部肿胀疼痛，瘀斑青紫，关节活动受限外，尚具有精神萎靡，脘闷不舒，纳谷欠佳，腹胀便秘等全身症状。《 正体类要 》指出：“肢体损于外，则气血伤于内，营卫有所不贯，脏腑由之不和。”魏氏认为：经络有内联脏腑、外络肢节，运行气血的作用。“脾主肌肉”，又“主四肢”，脾胃通过经络与四肢、肌肉相联系。损...
...胃健运，才能有效地抵御湿邪的侵袭。此时人们应注意，淋雨、涉水后要及时将身体擦干，更衣保暖，不要在游泳池或澡堂内长时间浸泡、洗浴，劳动、休息要尽量避开水湿过盛的地方，不可久居湿地，工作、生活环境及其设施要保持良好的通风。为防内湿，不宜大量食用生冷及油腻食物，尤忌暴饮暴食，长夏饮食在清淡、易消化的基础上，还可适当加入扁豆、薏苡仁等健脾利湿之品煮粥食用。(宁蔚夏)
俗话说“一白遮百丑”，东方女性都希望拥有白皙无瑕的肌肤，而 中医 是如何 美白的呢？其实中医讲究的是整体观念，颜面、皮肤、头发等的变化反映身体的内在 健康 状况。如果面色红润，皮肤细腻光滑代表的是身体内脏腑经络功能正常与气血充盛的外在表现，反之，则出现脏腑功能与气血失调的反应。 许多年轻人因青春痘、粉刺、黑斑或面色黯沉等问题而苦恼，这些皮肤的问题，除了外在环
...脾胃健运，气血充盛，则血海满盈，经候如期，胎孕正常。若脾胃失调，生化之源不足，影响冲任，就容易发生经、带、胎、产、乳各种疾病。其治疗原则应是健脾和胃，资其化源。 健脾和胃的方法，须根据不同的病情，采用虚者补之、实者泻之、寒者温之、热者清之的法则辨证施治。 一、健脾和胃 素体 脾胃虚弱 ，或为饮食、劳倦所伤，以致脾胃虚弱，冲任不调，或孕期冲气上逆，导致胎产诸病...
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