...追踪研究。他们发现，每天坚持快走的女性，没有一人突发中风或患上心脏病等。 研究人员指出，中老年女性每天快走45分钟到1小时，那么其中风的几率可以减少40%。每天快走30至60分钟，其预防中风的效果与慢跑、打网球、骑脚踏车等较激烈的快节奏运动是相同的。另外，这对预防糖尿病、骨质疏松以及某些癌症，都具有良好的效果。此外，快走对女性的体能要求较低，人们更容易坚持。
美国科学家在研究中发现，喝绿茶不仅对身体有多种益处，而且还有助于预防 膀胱癌 。 美国匹茨堡大学医学院(theUniversityofPittsburghSchoolofMedicine)的科研人员日前将他们的这项研究成果提交给了正在加州阿纳罕姆市(Anaheim)举行的美国泌尿学协会(theAmericanUrologicalAssociation)年会。...
... 据悉，系统启动后，通过计算机数据的查询，家长可以随时获取自己孩子的接种情况，了解疫苗价格、疫苗批号、药品来源等。另外该系统实现信息共享，适龄儿童可自由选择接种地点，同时儿童预防接种信息将长期保存在预防接种门诊的信息资料库中，对儿童将来的升学、出国提供重要的接种资料。 2002年1月1日后出生的适龄儿童，可在自愿的前提下到儿童预防接种门诊缴纳35元办理入网。
喝 咖啡 可预防 胆结石 女性胆结石的发病率比男性要高两倍， 肥胖 和体重迅速下降都是胆结石的危险因素。过去已经有研究表明有喝咖啡习惯的男性胆结石的发病率较低，如今美国哈佛大学一项研究显示，每天喝四杯咖啡的妇女也较少罹患胆结石症。研究人员认为，咖啡因是咖啡中有助降低胆结石发病率的有效成分，因为已经有实验证据表明咖啡因能促进胆囊收缩，从而预防胆结石在胆囊中形成...
...白内障，饮酒者中白内障患者为22%。其中饮用啤酒会增加患白内障的风险，其次为烈性酒，但是适度饮用 葡萄 酒的人士与禁酒者相比，患白内障的几率可减少50%。当然，研究结果也考虑到参与者的年龄、抽烟习惯、史等因素。 此外，适度饮用红酒对健康有益，包括减少罹患心血管病的几率，过量饮酒则会引发肝脏问题、等疾病。 注：由于冰岛人不太喝白 葡萄 酒，因此科学家并未将白葡...
芬兰奥卢大学的一个研究小组１７日公布的一项研究结果表明，有氧运动可有效预防骨质疏松症。 据研究人员介绍，他们对８０位３５岁至４０岁的芬兰妇女进行了为时一年的观察。这些志愿者被分成两组，第一组妇女每周进行有氧运动１至３次，而第二组妇女则像往常一样生活。结果发现，在一年时间里，第一组妇女的骨密度增加了１％，而第二组妇女的骨密度却下降了０．４％。 研究人员认为，成...
美国康奈尔大学医学研究人员称， 大蒜 可预防 炭疽 菌感染。 据报道，研究人员认为，每天只要吃一些 大蒜 便能增强身体免疫功能，有助预防感染炭疽菌。大蒜中的蒜素是天然抗生素，而炭疽菌对这种物质不具备抗御能力。 康奈尔大学研究人员早在1998年进行试验时即发现，大蒜及唇形科植物的植物油可杀死炭疽菌及接受 测试 的每一种细菌。 美国卫生部门官员曾警告，如无必要，...
大蒜 可治疗和预防 感冒 英国科学家日前通过实验得出结论，因为根茎内含有一种叫做蒜素的活性物质，大蒜可以用来治疗和预防感冒。 科学家发现，蒜素有抗病毒功能，因而可以减轻 打喷嚏 、 咳嗽 、 流鼻涕 等感冒症状并使感冒病人早日康复；而且蒜素还可以加强病人的免疫系统，使他们避免染上新一轮的感冒。 １４６名志愿者参加了这项研究，他们中的一些人服用了含有蒜素的药物...
治疗 子宫肌瘤 ，要做到消瘤不忘止血，止血不忘消瘤，并得兼顾调理卵巢功能。用药不可猛攻峻伐，以免损伤元气。 此外，以下中医食疗有助保健，可预防子宫肌瘤： 1.消瘤蛋 鸡蛋 2个、中药 壁虎 5只、 莪术 9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。 功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型。 2.二鲜汤 鲜藕120克切片、鲜 茅根 120...
摘要：据芬兰的麻醉科医生报道，硬膜外给予布吡卡因和芬太尼可预防大手术后心肌缺血的发生。 芬兰土尔库大学的H. Scheinin等在北欧麻醉学报上撰文称，围手术期心肌缺血是造成非心脏手术后心脏病发生率和死亡率的重要危险因素。 Scheinin等将硬膜外给予布吡卡因和芬太尼对进行髋部骨折手术的老年患者心肌缺血的预防作用与肌肉注射氧可酮的传统止痛法进行了对比研究。...
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