...韩秋岩曰∶八脚虫隐壁间，以尿射人，遍身生疮，状如汤火伤，其痛如烙者是。又曰∶蠼 虫一名多脚虫，若中尿者，令人皮肤起疗浆水泡，痛如火烧，初如饭糁，渐如豆大，宜用盐汤绵蘸拓泡上数次，即消。八脚虫伤门主方验方 乌鸡翎烧灰，鸡子清调搽。沙虱毒门主...
...女性经期、孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。在医学上，经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。 如果不是非常严重的冷寒症，是可以预防和自我调节的。下面，为女性朋友推荐几道暖手暖脚食疗方： 姜丝爆羊肉：羊肉切薄片，生姜切细丝，锅内...
...腽肭脐圆 追风应痛圆 方剂主治：脚膝缓弱 八味丸 沉香鹿茸丸 黄丸 椒附丸 龙脑天麻煎 乳香丸 乳香应痛丸 腽肭脐丸 五积散 养肾散 震灵丹 追风应痛丸 ...
...人之病脚气，与气脚之为异，何也？谓人之喜怒忧思，寒热邪毒之气，自内而注入于脚，则名气脚也。风寒暑湿邪毒之气，从外而入于脚膝，渐传于内，则名脚气也。然内外皆以邪夺正，故使人病形颇相类例。其于治疗，亦有上下先后也，故分别其目。若一揆而不察其由...
...夫中风寒暑湿，与香港脚，皆渐、顿、浅、深之不同。中风寒暑湿，得之顿而浅；香港脚得之渐而深，以其随脏气虚实寒热发动，故得气名。其如循经络入腑脏，证候虽不一，然三阳多热躁，三阴多热烦，亦可类推。但香港脚不专主一气，亦不专在一经，故与中风寒暑湿...
...濮天鹏自说道：“我也学了一身拳棒，今听得广陵扬州地方繁华富贵甚多，明日且上扬州走走，以拳为业，一年半载也落他几两银子。那时回来，叫老岳看看我濮天鹏也非无能之人，又成就了夫妻，岂不是一举而两得。”算计已定，遂将自己衣服铺盖打起一个包袱，次日辞...
...从头至脚依次放松后意念集中于下丹田。自然呼吸，逐步达到轻、柔、匀。 ②竖推肩井功：用两掌心左右交叉按摩肩井穴及其周围，同时腰部随上肢的摆动而自由转动。对治疗肩背痛、落枕、举臂困难、甲亢等均有一定疗效。 ③敲打命门功：双手握拳，通过自由转腰时...
...向上直托，似拳重物一般，两臂尽量伸直。两手背朝下，两眼仰视两手背。 第三动作：头渐渐底下，弯腰，两臂向前向下伸，使手指尖伸向脚指尖。 然后回复原来姿势，把三个动作连贯起来重做一遍。开始每次锻炼做10遍，每日2次。一次在早晨起床时做，一次在...
...凸出部位刺激双脚底，有较好的健身效果。 原地提足跑 原地站立后，双手握虚拳，双脚轮流提起，双臂随之自然摆动，可根据身体状况，选择提腿的高度和跑步的速度。 旋身慢步跑 先在原地练习顺时针和逆时针旋转，不求快速只求匀速。一般能习惯于顺逆时针各转...
...又非剑术可比。第一要心灵手敏，第二要脚步从容，第三要进退有度。三者之中缺一即难胜敌。况拳经又有内堂、外堂之分。内堂以静制动，全在服气，练气各法，尤非旦夕所可收效。若外堂纵然精进，究是浮功，学也无益。这却如何是好？”素云道：“弟子闻父亲传说，...
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