...门合境。安危相率。与 疫疠 传染无异。且多外挟风寒。内停宿滞。及乎跌扑惊恐。为患种种。匪可意料。自伏波迄今。天生天杀。莫可谁何。迩年有种痘之说。始自江右达于燕齐。近则遍行南北。详究其源。云自玄女降乩之方。专取痘气熏蒸。发儿胎毒于安宁无病之时。则开发之机裕如。不似正痘之天人合发。内外合邪。两难分解也。原其种痘之苗。别无他药。惟是盗取痘儿标粒之浆。收入棉内。纳儿...
...想到不少的长寿伟人。例如，邓小平同志就以其豁达的心胸和超凡的智慧而享年93岁；75岁高龄时，他还健步登上了黄山；80多岁时，还能在大海中畅游一个多小时，可见健康长寿与承担的社会责任无关。 ▲我国的第一部中医学典籍《 陶弘景 。他在《养性延命录》中写到要调神养形、“小炷留灯”，把人的生命看作一盏灯，生命的源泉是油。灯里的油是有限的，如果把灯点得很亮，油很快用完...
...为它还与人体的疾病发生与否，发生什么病，都有密切的关系。 ▲古人很善于观察，也很善于总结。他们在很早的时候就有了四季的划分，而且，又把四季进一步细化，5天是一候，3候是一气，也就是15天一个节气，6气是一季（也叫时），把全年分成24个节气。 ▲在春秋战国之前，人们就重视建立日历，“授民以时”是国家领导人的重要职责，违背了农时，就无法取得人民的信任，政权就不牢...
□ 张国玺 中国中医科学院西苑医院 ▲古人讲饮食养生，说“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。这可以说是世界上最早的“健康膳食金字塔”了。《养生录》中谈到养生“六宜”，食宜早些、食宜暖些、食宜少些、食宜淡些、食宜缓些、食宜软些。南宋大诗人陆游就喜欢淡、暖、软的喝粥养生法，他曾作诗道：“世人个个学长年，不悟长年在目前；我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。” ...
去医院看病，首先得向医生说明病情，如果病人懂得如何陈述病情，就能使医生快速做出正确的判断和采取有效的诊治措施。 最好由本人直接陈述除非无表述能力的婴儿或其他非正常情况，一般应由患者自己向医生讲述病情，因为只有自己才能将疾病的发生及感觉情况真切地表达出来。如果患者本人不能陈述，应由最了解情况的人代叙，避免多人七嘴八舌在一旁插言，使医生无所适从。 讲清疾病的基本...
上月今朝减，流传耗磨辰。还将不事事，同醉俗中人。 春来半月度，俗忌一朝闲。不酌 他乡 酒，无堪对楚山。
...千里马常有，而伯乐不常有。故虽有名马，祇（zhǐ）辱于奴隶人之手，骈（pián）死于槽（cáo）枥（lì）之间，不以千里称也。 马之千里者，一食（shí）或尽粟（sù）一石（dàn，古音为shí）。食（sì）马者不知其能千里而食（sì）也。是马也，虽有千里之能，食（shí）不饱，力不足，才美不外见（xiàn），且欲与常马等不可得，安求其能千里也？ 策之不以其...
...千里马常有，而伯乐不常有。故虽有名马，祇（zhǐ）辱于奴隶人之手，骈（pián）死于槽（cáo）枥（lì）之间，不以千里称也。 马之千里者，一食（shí）或尽粟（sù）一石（dàn，古音为shí）。食（sì）马者不知其能千里而食（sì）也。是马也，虽有千里之能，食（shí）不饱，力不足，才美不外见（xiàn），且欲与常马等不可得，安求其能千里也？ 策之不以其...
...朱砂 冰片 （各二分） 元明粉 （八厘） 共为细末，瓷瓶贮，蜡封口。（出气难用。）患者吹喉中。 救苦丹 治痧气郁闷之剂。 枳实 萝卜子 （各一两） 乌药 连翘 （各八钱） 郁金 （二钱） 共末， 清茶 稍冷下。 荆芥银花汤 此治血滞之剂。 荆芥 银花 红花 茜草 丹皮 赤芍 （各一钱） 白蒺藜 （去刺，研末，八分） 乌药 （五分） 香附 （三分，捣） 水二盅...
（一名痧。） 其症 肠鸣 干呕 ，或水泻，气不通则探吐之，宜 双解散 。有阴阳二症。 阴痧∶ 腹痛 ，手足冷，身上有红点，用 灯草 蘸油点着，将红点淬之。阳痧∶肠痛，手足暖。 以针刺少商穴，并十指尖近甲处。（刺法见前。此刺法，治诸中、 霍乱 、咽喉等病俱效。） 阴阳水 方 滚水（一盅） 冷水（一盅） 对服立愈，或加炒盐少许妙。 观音救苦丹 （磨点眼角二、三次...
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