很多家庭的小药箱里都会准备一些常用的药品，比如感冒药、止咳药、助消化药等等。但是很多人都忽略了消毒药品和消毒器械的储备，或者仅仅准备一些创可贴，这是远远不够的。因为生活中出现一些磕磕碰碰，甚至外伤在所难免，只靠创可贴是招架不住的。 那么家庭药箱中应该储备哪些消毒药品及器械呢？首先是医用酒精或碘酊。酒精或碘酊主要用于伤口的外表消毒，遇到外伤后一定要在消毒后才能...
很多家庭的小药箱里都会准备一些常用的药品，比如感冒药、止咳药、助消化药等等。但是很多人都忽略了消毒药品和消毒器械的储备，或者仅仅准备一些创可贴，这是远远不够的。因为生活中出现一些磕磕碰碰，甚至外伤在所难免,只靠创可贴是招架不住的。 那么家庭药箱中应该储备哪些消毒药品及器械呢？首先是医用酒精或碘酊。酒精或碘酊主要用于伤口的外表消毒，遇到外伤后一定要在消毒后才能...
...这殷红是她今天中午在自己的内裤里发现的。虽然这个12岁女孩还不能清楚地知道这殷红的全部含义，但她隐约地感到，这殷红与女性成熟有关。 总算熬到了放学。兰兰找了一个藉口摆脱好友玲玲的「纠缠」，一个人跑到教室后的空地坐下来。她急不可待地掏出书包里的小镜子，仔细端详镜子中的自己，希望能从那张清秀红润的面庞上找出一些不同以往的蛛丝马迹。一想到自己从此不再是一个小女孩了...
...枢，降低人的食欲。有研究表明：在餐前喝一碗汤，可以让人少吸收100—190千卡的热能。相反，饭后喝汤是一种有损健康的吃法。一方面，饭已经吃饱了，再喝汤容易导致营养过剩，造成肥胖；另外，最后喝下的汤会把原来已被消化液混合得很好的食糜稀释，影响食物的消化吸收。 中午喝汤不易长胖：早、中、晚哪一餐更适合喝汤呢？有专家指出，“午餐时喝汤吸收的热量最少”，因此，为了防...
...取激光治疗，以消除重铺痤疮坑和伤疤。激光束是用于加热和删除外皮肤（真皮），这样可以形成新的皮肤。 2 请问您对皮肤科医生。这种治疗删除通过使用旋转钢丝刷的暗疮皮肤表层。 3 找组织填充剂注射。在此过程中，胶原蛋白或脂肪注入皮肤，减少了陨石坑和疤痕的外观。 4 如果你考虑手术后有严重的痤疮疤痕。痤疮疤痕可以通过手术切除一次一个和皮肤图（或针）用于关闭切口面积。
...洗镜面，将隐形眼镜放于食指上，轻轻放在角膜表面，注意不要眨眼睛。刚开始戴隐形眼镜时会有些不舒服的感觉，甚至磨痛、流泪，一般几分钟后就慢慢适应了。 开始先短时间戴用，按使用说明逐渐延长戴镜时间。其中日戴型隐形眼镜每天戴镜时间为8小时，睡觉时取出，周戴型开始可3天取出1次，逐渐适应后可每周取出1次。 取出的隐形眼镜必须保持清洁，避免细菌污染，放入特制的浸泡液内保...
...骚痒等不适，而环境不改善，炎症不易根治，引起恶性循环，使病情加重。 概述： 由于急产，不当接生胎头过大而造成外阴撕裂，都给以后的夫妻生活带来了许多阴影;我们通过手术的方法对各种损伤进行修复，使外阴部的外观得到改善。 适应症： 因外伤、疾病、手术、等而致外阴大小阴唇、阴道口、 阴毛 分布等畸形。 手术方式： 去除多余的阴蒂、阴唇，再经缝合，局部不留痕迹 术后特...
...中医药队伍的群体中医素质降低，中医临床正面临着严峻的挑战。如何提高中医临床疗效已成为关系到中医生死存亡的问题。那么，作为中医临床医生，我们应该从何入手来提高临床疗效呢？笔者认为，就目前中医的发展状况来讲，我们主要应该从以下五个方面抓起。 首先，提高临床辨证论治的水平，是提高临床疗效的关键。但是要提高辨证论治的水平，却不是一件简单的事，严格地按照中医望、闻、问...
我体育锻炼时不小心扭伤了脚脖子，便用热毛巾敷了起来。谁知第二天一觉醒来脚脖子肿得像个发面馒头，出现大面积的皮下瘀血，比昨天受伤时更严重，请问这是怎么回事呢？有人说要用冷敷，有人说要用热敷，请问运动后扭伤到底应该冷敷还是热敷？ 黑龙江读者：王亚海 本期答疑专家：北京市通州区社区服务中心副主任医师 王建伟 冷敷和热敷都是护理扭伤后的治疗方法，但是应针对不同病情选...
哭与笑都是人们情感的流露。 哭，往往是由于内心感到委屈或精神受到重大刺激，这时人们往往会哭泣流泪。该哭不哭，一味地忍，闷在心里时间久了，心中的压抑就会越积越重，精神负担也就越来越大，进而出现精神萎靡、情绪低落，叹息不止，导致失眠，影响食欲，出现悲观厌世甚至轻生的念头，反应性抑郁症往往就是这样造成的。 哭，会使心中的压抑得到不同程度的发泄，从而减轻精神上的负担...
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