...解腻、增加食欲、降暑止渴、调节 体温 、强心利尿和平喘止敏等多方面作用。近来研究发现，经常饮茶有防癌的功能。 饮茶的好处很多，是理想的饮料。老年人饮茶是一项良好的生活习惯，有利于保健强身。但饮茶也应注意：清淡为好，适量为佳，不宜过浓、过量。饭后睡前不宜饮茶，尤应避免饮浓茶。不用茶水服药， 茶叶 不宜浸泡过久，做到随泡随饮。 咖啡原是西方人的主要饮料，传入我国...
...人为图一时的凉快，喜欢赤膊光背，甚至经常临风而卧，久而久之，便会出现肩部发木、表皮发麻的症状。中医认为，这是暑热、风寒侵袭的结果。因此，夏季老年人宜注意护肩，防止肩病的发生。 专家们指出，夏季护肩是一个值得长期注意的问题，必须持之以恒，仅因为有一次受凉，便可罹患肩周炎。 夏季老年人护肩的方法为：一是不管天气多热，只能用湿毛巾把汗擦干，而不可将其长时间披在肩头...
老年人因生理功能逐渐减退，加上肺和支气管组织常会出现病理性变化，肺功能会逐年降低。医学观察证明，老年人步行锻炼能促进血液循环，提高吸氧能力，改善身体缺氧状况，对改善老年人肺功能非常有帮助。步行可采用的方法： 变速行走法：两腿按一定速度行走，可促进腹部肌肉有节律地收缩。加上双臂的摆动，也有助增加肺的通气量，使肺功能得到加。每日步行路程以1000～2000米（根...
(1)一般治疗：精心护理及保暖对老年人肺炎颇为重要。进食以富含营养、易消化、清淡的食物为宜，适量地多饮水；昏迷患者应给鼻饲流质。老年人咳嗽痰多者，宜用祛痰剂，不宜镇咳，经常翻身拍背以助排痰；伴有高热者，宜采取物理降温，如酒精擦浴，冰袋敷前额、颈部及腋下、腹股沟等处，不宜用解热剂，以免退热时大量出汗导致虚脱或低血容量性休克。缺氧者应给予低流量持续给氧法，以血气...
老年 梅毒性心脏病 (senile syphilitic heart disease)是指 梅毒螺旋体 进入 主动脉 外层，导致 主动脉炎 ，产生 主动脉瘤 、 冠状动脉瘤 、 冠状动脉 口狭窄和主动脉关闭不全等病变，并引起相应的 临床表现 。 老年人梅毒性心脏病的病因 (一)发病原因 病原体 梅毒螺旋体 通过性接触，经受损 黏膜 侵入人体，约30min即可...
...气日衰，损与日至。”意思是随着年龄的增长，人的阳气会逐渐亏耗，但阳残不尽，生命仍然可以延续，若阳气绝亡，则为生命的结束。陈直用“虚阳”来概括老年生理特点，并阐明“常得虚阳气存”在养生防病中的重要性，实是一大创见。 所谓“虚阳”并非“阳虚”，是一个生理的概念，而并非病理的状态，它是相对应于小儿时期的“稚阳”、青年期的“成阳”、成年期的“盛阳”而言。清代著名医家...
(一)发病原因 老年性 低血压 和(或)合并 晕厥 者，其病因和诱因相当复杂，除心源性外，神经、内分泌和代谢性疾病等也相当多见。 1.心源性 (1)后负荷过重： ①主、肺动脉或其瓣膜狭窄，致流出道阻力增加、心搏量减少，重要脏器灌注不足。 ②非对称性 肥厚型心肌病 ，致心缩中、晚期心搏量急剧下降、压力阶差增大。 ③ 肺动脉高压 、肺梗死，致右心心搏量减少，右心...
美国科学家最近对老年人锻炼情况所做的一项调查显示，在美国，65岁人群中只有11%的人进行着某种程度的力量锻炼，研究人员表示，由于年龄大的缘故，许多老年人从来就没有考虑过进行一些可以增强自己力量水平的锻炼。 但是研究证明，通过锻炼增强力量，能够给老年人带来不小的健康效益。力量锻炼不仅可以帮助老年人减少摔跤和 骨折 的危险，同时也有助于提高老年人的日常生活自理能...
...以入睡。年过花甲的退休职工陈某，因夜间闷热便吹着电风扇睡眠，次日早晨发现嘴歪眼斜，经医生检查确诊为面神经麻痹（即面瘫），俗称“歪嘴病”。由于老年人机体衰老，神经调节功能减退，所以老年人更易罹患该病。 中医认为，该病病因与“风”、“寒”、“湿”三邪有关，常于受风寒后突然发病。患侧眼睑闭合不全、额纹消失或变浅、口角下垂、鼻唇沟变浅、嘴歪向健侧、鼓腮时患侧口部漏气...
... 者而言，故不同于 糜烂 。一般指 胃溃疡 (gastric ulcer，GU)和 十二指肠溃疡 (duodenal ulcer，DU)。 老年人消化性溃疡 病情较年轻人严重，但临床 症状 往往不典型，易于发生 并发症 ，传统治疗方法疗效较差，而侵袭治疗因伴发 疾病 受到限制。尽管近年消化性溃疡的诊疗取得了进步，但老年人消化性溃疡的 死亡率 反而有增高的趋势...
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