...维生素的供给量。老年人膳食还应结合其生理特点，食物宜切碎煮烂，选择柔软易消化食物，多供应优质蛋白质。脂肪供应不宜过多，以占热能总量的20%～25%为宜，应多食植物油，少吃油煎炸或过于油腻的食物。老年人对低血糖的耐受力差，易感饥饿，故应适当增加...
...属心家邪热。舌破，属心火。烦躁，属心家邪热，及心火内炎。（烦属心，躁属肾。）自笑，属心家有热邪。发狂，属心家有邪热甚。以上忌宜俱同心实。...
...属脾气虚，及气郁所致。忌破气，下，湿润，苦寒。宜健脾，兼散结滞，甘温，辛香。人参 白芍 橘红 缩砂密 藿香 谷 麦 红曲 香附 吴茱萸 木香（参东垣痞气丸治之）...
...凡伤寒，饮食有宜忌者，有不宜忌者。若病伤寒而食不断者，以邪犹在表，未深入也；及其稍深，而在半表半里之间，则食渐减矣；再入胸膈胃口，则全不食矣。邪既在胃，则胃口不饥，所以伤寒不食者，或十日，或二十日，皆无足虑，不可强食，强食助邪。或伤寒新愈...
...茶文化在中国历史悠久，饮茶的益处也是数不胜数。因此，不少老人都养成了喝茶养生的习惯。然而，专家提醒，一切事物都有两面性，喝茶也有禁忌和讲究，特别是对于老人来说，如果没有节制，反而可能有损健康。 总的来说，老年人喝茶，宜淡不宜浓。 首先，...
...、马铃薯等。（二）甲状腺摄碘131试验膳食 适用于甲状腺摄碘131测定及碘131治疗甲亢的病人。检查或治疗前1个月，忌用海带、紫菜、 海藻等含碘食物。（三）内生肌酐清除率试验膳食该膳食用于测定肾小球的滤过功能的病人。检查前3天均素食，禁食...
...一切设置应造成简朴典雅的气氛，利于安神。二、睡眠的宜忌我国古人把睡眠经验总结为“睡眠十忌”。一忌仰卧；二忌忧虑；三忌睡前恼怒，四忌睡前进食；五忌睡卧言语；六忌睡卧对灯光；七忌睡时张口；八忌夜卧覆首；九忌卧处当风；十忌睡卧对炉火。概括起来可分三...
...（八证）忌敛涩，补气，升，燥热，酸，咸。宜降气，润，甘寒，苦寒，佐以辛散。枇杷叶 苏子 桑白皮 贝母 杏仁 白前 天门冬 前胡 车前子 知母 桑黄 石膏 栝蒌根 黄芩...
...（八证）忌升发，破气，苦寒，辛燥，大热，诸药录后。宜补血，甘温，酸敛，佐以咸寒，镇坠。生地黄 龙眼肉 人参 石斛 丹参 茯神 炙甘草 酸枣仁 五味 柏仁 远志 炒盐...
...（七证）忌补气，升散，辛燥，温热，诸药录后。宜清热，降气，酸敛，润燥。贝母 苏子 沙参 百部 天门冬 麦门冬 百合 杏仁 蜜 梨 柿 枇杷叶 桑白 五味 五倍子无热加人参。...
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