...随着老年人越来越崇尚运动健身，如何科学合理地运动，减少运动损伤的发生显得越来越重要。曾有一位年逾七旬患有腰肌劳损的老人，为求康复，在无人指导的情况下，到健身园内的扭腰器上做扭腰运动，结果因用力过猛，双手脱把，跌倒在地，导致“股骨骨折”的...
...孕妇不能滥用保胎药保胎，如因病情需要使用保胎药时，应注意用药指征，有针对性的用药，并注意使用方法，只有这样才能正确使用保胎药。在妊娠时期常用保胎药的指征是”流产”。按临床经过将流产分为习惯性流产、先兆流产、难免流产、完全流产、不全流产、...
...选择适合的霉菌性阴道炎治疗方法可以帮助大家积极的诊断，那么具体的霉菌性阴道炎治疗方法有哪些呢?以下是专家给出的专业推荐，我们详细解读一下，看看怎么才能够正确的治疗霉菌性阴道炎。 霉菌性阴道炎全身症状为有时低热，易感疲劳，部分病人由于病程长...
...，减少患龋机会呢? 我们认为要坚持做到如下的几点： 首先，学会正确的刷牙方法。老年人要选择合乎口腔卫生要求的老人或成人使用的保健牙刷，同时选用含氟牙膏，可以预防根面龋，除每天早晚刷牙外，每餐后亦要坚持刷牙，单纯的餐后漱口不能代替刷牙。刷牙时...
...有关神经疼，加服神经止痛药。 马振山医生和陈钒医生向记者详细解释了三阶梯止痛方案在临床上是怎样应用的：在给患者看病时，听病人是如何对自己的疼痛进行表述的，并按照他的表述去归类，然后对症下药。例如：一位72岁的老人的病情是肺癌晚期，再加上骨转移...
...□ 赵民生 山东省滨州市中心医院 冠心病患者的急性发作期,心前区会突然出现发作性或持续性绞痛、憋气、胸闷或脉搏不齐等症状；并常伴有面色苍白、呼吸困难、情绪恐惧、出冷汗等症。此时，可选用苏冰滴丸或冠心苏合香丸，这两种药是缓解冠心病急性发作的...
...本报讯 (记者唐毅 通讯员史一焱) 一老人在吃早餐时，不小心被馒头噎住，家里人用了十几分钟想帮他清理出来未果；等医院的急救医护人员到现场，老人已停止了呼吸。深圳市急救中心专家针对昨日发生的一案例，建议市民学习和掌握一些家庭日常急救知识。 ...
...□ 康南 北京朝阳医院 情景1.一位老人坐在公共汽车最后一排座位上，路面不平，汽车突然颠簸，老人腰疼得直不起来了。后经去医院检查，发现是腰椎压缩性骨折。 释疑：除了摔倒产生的直接暴力之外，压缩导致的间接暴力同样能造成骨折，这是老人极易忽视...
...对药膳的独特认识。 刘望乐强调，药膳一定要科学选用，切忌胡乱配制，以免损害健康。不少饭店、酒店打着“药膳”的牌子，纷纷推出“滋补火锅”等。有些厨师烹调手艺不错，却不懂中医药，只凭经验在食物中乱加滋补药。有的药膳火锅，一次放入的中草药竟有30...
...1、戒急于求成 刚开始锻炼的老人，不妨逐渐增加运动量，每周参加锻炼至少3次，每次不要超过20分钟，以后可逐步增加锻炼次数以及每次锻炼时间，并且持之以恒。 2、戒单独锻炼 老年人特别是患有心脏病的老人，最好不要独自锻炼以确保安全。 3、戒...
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