... “我们发现,就业压力不是一个妇女说:”马歇尔,威廉斯在一份新闻稿。他说:“这项研究的妇女中,就业可能实际上是保护。” 数据来自年龄在25岁至64岁以上34,800黑人和白人的美国妇女。这项研究结果公布在第二次国际妇女大会,心脏病和中风。 ...
...维生素E可以抗衰老,增强人体中的抗氧化剂,加强对病毒的抵抗能力。 3.吃些人参皂甙的胶囊。 4.每天饮酒不要超过1杯:过量的饮酒给血液和心脏等器官造成很大负担和破坏。 5.不要滥用抗生素:抗生素对病毒并没有特别的疗效,只有确诊是由细菌感染所致...
...3分钟以内。 9:运动间隙歇3分钟。 很多人都有运动时上气不接下气的经历,这时应稍微歇歇,其实只要短暂的3分钟,人的肌肉就能完成足够的能量补充,以备下一次运动使用。健康饮食小常识:报道说,美国科学家研究发现,即使对于像篮球、羽毛球这类...
...一项由美国三家医学科研院所联合进行的美国女性健康研究(WHS)项目组3月7日发表的一项研究结果表明,阿司匹林在健康的女性人群中可以预防首次卒中发生。 为研究阿司匹林对于女性的影响和风险,美国心肺与血液研究所(NHLBI)、美国国立癌症...
...抗心律失常的循证医学研究结果表明,参松养心胶囊治疗由于冠心病、心肌炎、风心病、高心病等心脏病引起的室性早搏显著优于慢心律,治疗由于劳累过度、酗酒、情绪激动等引起的功能性早搏效果显著,治疗阵发性房颤效果与心律平相当。参松养心胶囊另一个突出特点...
...的40只兔分为两组,A组喂香蕉,B组喂常规饲料。3个月后,A组血压下降,B组血压无明显变化。 美国心脏病学会对4400名20~70岁的人进行大规模的调查研究,结果证实,长期吃香蕉的人群比不吃香蕉的人群中风发病率低38%。所以,秋季防中风宜吃...
...做出的鱼。研究人员寻4815名平均年龄72岁的人,进行为期12年的跟踪调查,综合研究对象的饮食结构、年龄、种族、体重等因素后发现,那些每周食用4次金枪鱼和鳕鱼等烤鱼的人,患房颤(一种心率失常造成的心脏供血不足)的危险性是每月只吃一次,或不吃...
...最后可能有致命危险! 饮食因素 食物下肚后就是胃的工作了。要有健康的胃,就必须明白它的运作原则,顺势而行。 许多人的胃酸不是太多、就是太少。最好的解决办法就是改变饮食:早餐不吃甜食或纯淀粉类,改吃蛋白质、蔬菜或水果,淀粉类则只吃粗谷类。这种...
...毋须大张旗鼓,不必耗费巨资,只要饮食内容上做些改变,就可有效降低罹患癌症机率。 许多研究结果一致指出,最健康的饮食结构组合是:水果、蔬菜、坚果、全谷类、鱼、低脂乳制品和少量瘦肉。想减少癌症风险,这些原则同样适用。 美国癌症研究院(AICR...
...胃肠功能“关闭”,致使人体内的紧张激素增多,此时,其大脑在自动和不停地想一个问题:“战斗?还是逃跑?” 目前人们提倡健康饮食,但多是强调吃什么有营养或吃什么有害,而忽视了应该怎样吃饭。其实,进食的速度、进食时的心情和思绪等,都会对人的健康产生...
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