中医给睡眠摆个POSE_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...疲倦,或者有醉酒等情况,在仰卧状态便很快进入了深层睡眠。这时,睡眠者的两手不自觉地放到胸前。 中医护花:睡眠中,面孔中开窍的部位多朝上,而气与津液走势下行。比如:熟睡时,由于脸孔朝上,因舌根下坠或口水流入气管容易造成打呼或呛咳,甚至引发...

http://zhongyaofangji.com/pianfang/4145.html

睡眠的生理_《中医养生学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...营卫生》言:“日入阳尽而阴受气矣夜半而大会,万民皆卧,命曰合阴;平旦阴尽而阳受气,如是无已,与天地同纪”。在《灵枢·口问》又进一步解释说:夜半“阳气尽,阴气盛,则目瞑”;白昼“阴气尽而阳气盛,则寤矣”。(二)营卫运行是睡眠的生理基础人的寤寐...

http://qihuangzhishu.com/152/47.htm

冷冻治疗宫颈上皮内瘤变怎么样_【妇科宝典】

...治疗宫颈上皮内瘤变的方法有很多,冷冻法是其中的一种,那么冷冻治疗宫颈上皮内瘤变怎么样呢?以下是专家给出的专业解答,我们重点分析一下,看看怎么才能够正确的治疗宫颈上皮内瘤变。 冷冻治疗简易有效冷冻最大的优点就是没有电灼所产生的疼痛治疗深度与...

http://jb39.com/fk/29621.html

老年人睡眠障碍症状_老年人睡眠障碍有什么症状_查疾病_【疾病大全】

...1.入睡和维持睡眠困难 由于多种病因或干扰因素的影响,老年人常入睡困难和不能维持睡眠;表现为睡眠潜伏期延长,有效睡眠时间缩短。由于白天活动减少或小睡导致夜间睡眠-觉醒周期缩短,早起或猫头鹰式的夜间活动在老年人中十分常见。再者,随增龄或疾病...

http://jb39.com/jibing-zhengzhuang/LaoNianShuiMianZhangAi260476.htm

枕边有葱姜 好梦伴随你_睡眠养生_【中医宝典】

...天至1个月后睡眠明显改善。 用洋葱自制“助眠饮料”:取洋葱100克切片,浸泡在600毫升烧酒中,一星期后取出。每天睡前半小时,用10毫升洋葱酒,90毫升牛奶,1个鸡蛋,半个苹果榨汁,一起调匀后饮用。 需注意的是,失眠者在临睡前不要吃辣椒、...

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睡眠九大状况提早判断儿童疾病_【中医宝典】

...正常情况下,小儿睡眠安静舒坦、头部微汗、呼吸均匀而无声。但是,当孩子患病时,睡眠出现异常情况。家长如能经常注意小儿睡眠,可抓住疾病苗头,及早医治。 1.睡前烦躁、入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙且快,易惊醒,预示着发热即将来临。 2....

http://zhongyibaodian.com/zs/42714.html

盆腔脓肿手术的效果怎么样_【妇科宝典】

...盆腔脓肿手术效果怎么样?这是大家比较关注的,只有了解了盆腔脓肿手术过程和特点,才能够帮助大家迅速的恢复健康,那么究竟盆腔脓肿手术效果怎么样的呢?接下来我们就来专业解读一下。 盆腔脓肿手术即脓肿切开引流:对位置已达盆底的脓肿,常采用后穹窿...

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人流手术过程是怎么样的_【妇科宝典】

...人流手术过程是怎么样的?这一点大家有必要把握,只有把握了人流手术过程,才能够减少手术中的风险,那么究竟人流手术过程是怎么样的呢?以下便是专家给出的具体建议。 人流手术过程: 第一步 首先是确定妊娠。 根据停经史,妊娠试验阳性者一般可诊断为...

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科学的睡眠_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...严重的后果。 “有证据显示近期的 - 男性和女性在几个国家 - 即慢性睡眠剥夺增加早死的危险,”亨特告诉中央社。 “研究显示,有睡眠不足的人谁得到更大的心脏病和心脏病发作的危险。或许,最热门的研究领域已经呈现出与慢性睡眠剥夺和超重和肥胖的...

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睡眠唤醒反应的诊断_如何鉴别睡眠唤醒反应_查症状_【疾病大全】

...(一)阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(obstrnctives leep apnea syndrome OSAS) OSAS是成人睡眠呼吸紊乱中占优势的疾病。诊断根据是存在胸腹呼吸运动时,上呼吸道无气流通过的时间超过10s。每h累积超过5次,...

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