...正常的最大障碍。很多长寿老人的经验是“吃饭八分饱，少肉多素身体好”。脾瘅期(即糖尿病前期)的人最痛苦的是不能控制地多吃，少吃一些就容易出现头晕、心慌、出汗等症状。现介绍几种能够充饥减体重的食物，供参考（但要把其中的粮食计算进碳水化合物的总...
...基本相同。糖尿病患者的动脉硬化又多发生于末梢血管，为什么有这种部位差异还有待于进一步研究。一、糖尿病和脂蛋白代谢异常糖尿病患者由于胰岛素不足或增高引起各种类型的高脂血症，或者血清脂质水平正常，其运输脂类的脂蛋白异常（如LDL增高）都可引起和...
...喝牛奶等，宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食，如巧克力、可可、菠菜、桔子、榨菜、咖啡、海带、虾皮等。 尿石症患者最好多吃高纤维饮食，如胡萝卜、芹菜、冬瓜、梨、鲜藕、黄瓜等。坚持大量饮水，保持尿液在每天2000-3000...
...吃肉，多吃蔬菜。 8.肉桂粉可撒在咖啡里，也可以和蜂蜜一起冲水喝。 9.做事前3次深呼吸。长期压力大会导致血糖升高。专家建议，做任何事情前最好都先做3次缓慢的深呼吸，以减小压力。 10.睡眠在6～8小时之间。经常睡眠不足6小时的人，患糖尿病...
...体重管理是现代都市生活最受关注的健康话题之一，但人们在控制体重的过程中又常常陷入误区，有的人靠节食来减肥，有的人寄希望于药物。其实，有一种比较时尚的减肥方法，就是多吃鸡蛋、牛奶、大豆，原理主要跟这些食物中含有的优质蛋白有关，低脂、低...
...有些人特别是老年人，患了但其临床症状却很不典型，因此很容易被忽视而延误病情。但是只要我们仔细观察，就可以发现糖尿病的蛛丝马迹。 1、：糖尿病患者并发阳痿率可高达40-60％。所以平常性功能正常的男性，如果一旦出现了阳痿，有可能是患上了...
...时使用降胆固醇的药物。 (3)适当的运动对降、血脂，有效的控制体重，预防糖尿病合并症有较好的作用。应长期坚持锻炼。有严重心、肾等并发症者活动应根据具体情况而定。 (4)调整体重。是长寿之敌，是多种疾病的温床，肥胖与动脉硬化的发生、进展有...
...来自天然植物的蛋白酪氨酸磷酸酯酶1B抑制剂最近被我国科学家找到。该抑制剂可用于治疗因胰岛素抵抗引起的糖尿病、肥胖症及其并发症。 中科院上海药物研究所国家新药筛选中心胡立宏博士等一直在寻找治疗糖尿病的新药。实验证明，他们从山茱萸这一植物中...
...众所周知，人们吃肉的主要目的是摄取蛋白质,但一些老人牙齿脱落，咀嚼困难，胃肠功能减弱，对肉类食物的消化能力差。这时，为了健康，老人不妨常吃猪血。 一是猪血的优质蛋白质含量与猪肉相当，但却没有肉类含有大量脂肪的弊端，特别是猪血的质地松软，...
...美容养颜之功能。 有助减肥 红薯有助于减肥，是因为红薯中的膳食纤维有助于促进食物中的脂肪、糖的排出，而脂肪和糖正是致人肥胖的“元凶”。另外，吃红薯后，进食者不容易产生饥饿的感觉，这就大大减少了零食的次数。 防治便秘 红薯含有大量膳食纤维，在...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
