...培育正气。即在精神舒畅和情绪安宁的状态下进行锻炼。动则行气活血，疏精通络，强筋壮骨，滑利关节，以壮形体、调脏腑。动以养形，静以养神。动中有静，静中有动。“动中静”，即在运动时要保持精神宁静的状态，要全神贯注。“静中动”，就是要保持呼吸的自然...
...6年前因患严重脑出血，在治疗中发现患了2型。在医护人员和亲人的精心治疗和下，我终于走向康复。后来，我除了积极治疗脑出血后遗症，又开辟了第二战场——对付糖尿病。要战胜糖尿病，专家指出，运用好“四个点”非常重要：多学点、少吃点、勤动点、放松点...
...据研究表明，对于2型糖尿病患者来说，构成最大威胁的不是与高血糖直接相关的微血管病变，如糖尿病肾病、糖尿病神经病变等。而是大血管病变如心脑血管疾病和周围动脉阻塞性的病变。临床发现，糖尿病病死者中，80％以上死于心血管病。 专家说，高血糖状态...
...代谢紊乱，进而导致血糖升高，出现“三多一少”(多尿、多饮、多食、体重减轻)症状，并对全身各脏器和神经系统造成损伤。这种以高血糖为特征，多种并发症并存的终身需要治疗的疾病称为糖尿病。 施雪冰说，由于糖尿病是一种终身疾病，不可能完全治愈，因此一旦控制...
...发病之前的一段时间内常常得过病毒感染，而且i型糖尿病的“流行”，往往出现在病毒流行之后。病毒，如那些引起流行性腮腺炎和风疹的病毒，以及能引起脊髓灰质炎的柯萨奇病毒家族，都可以在i型糖尿病中起作用。 其他因素：如牛奶、氧自由基、一些灭鼠药等，...
...人数将增长一倍。目前的一个危险倾向是，糖尿病患者呈年轻化趋势。II型糖尿病是最普通的一种糖尿病，它是由人体内的胰岛素不足或消耗过快造成的。如不及时治疗，II型糖尿病将引发心脏病、循环系统疾病、肝病等并发症，有的病症还导致患者失明或截肢。 ...
...先兆，应及时就医。 上一篇目录下一篇为什么年轻人也预防中风？维生素b2可防偏头痛误解歧视给老年性痴呆添麻烦吸烟是中风独立的危险因素夏季偏头痛为何青睐年轻人?夏季需防“热”中风鲜为人知的五大疼痛事实 偏头痛者性欲强烈小测试 预知脑梗塞小儿癫痫的...
...糖尿病长期服用西药，对于肝、肾功能均能引起损伤。因此，在尽量减少用药情况下，采用食疗最为安全。在食疗中又以粥疗最为简便，而且适于老年人。 下面介绍几种能明显改善症状、增强体质的粥疗制法，供患者们选用： 1、菠菜根粥：将菠菜根250克洗净...
...很多人都有烫脚的习惯，晚上睡觉前，一盆热水烫烫脚确实有解乏的功效，而且也有利于血液循环，尤其是一些中老年人，烫脚已成为他们的生活习惯。然而，患者因末端神经对热量感觉迟钝，且足部皮肤易破损，在烫脚时易受到烫伤感染等伤害。糖尿病患者洗脚时水温...
...慢性糖尿病患者经常会询问有关药膳食疗的方法。为此，本报记者日前采访了中华中医药学会糖尿病专业委员会委员、解放军总医院中医专家郝爱真教授。 郝爱真教授认为，饮食疗法在糖尿病患者的治疗过程中具有较好的辅助作用，除了临床上对糖尿病患者采用“食品...
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