...迟缓、死产、早产、胎盘早期剥离等。 秋季预防孕妇缺铁性贫血，应注意从以下四方面的饮食中补充铁。 第一，黑木耳、红枣、红豆。黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质，孕妇常食用，不仅可防治缺铁性贫血，还具有滋补强力的功效。 第二，动物内脏。动物内脏...
...月，她应尽量少吃辛辣食物。 过量食用高糖食物 若经常食用高糖食物，常常会引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。如果这种习惯维持到怀孕之后，那就更危险了，极易出现孕期糖尿病。这不仅会危害孕妇本人的健康，还可造成胎儿在母体内发育或代谢障碍，...
...亚健康状态。 孕妇：感冒对妊娠3个月以内胎儿的致畸率最高，影响最大。可能造成胎儿的先天性畸形，如胎儿小头颅、无脑、脑积水、先天性耳聋和智力障碍等，应予以特别注意。 老年人：老年患感冒如治疗不及时，常继发支气管炎、肺炎等，或引起慢性支气管炎急性...
...盆腔积液的危害不小，会导致女人不孕的发生，因此女人患上盆腔积液一定要配合医生及时采取措施。 盆腔积液应注意事项 1、注意个人卫生：加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。 2、多吃清淡的食物：饮食应...
...多吃水果补充水分 立夏过后气温升高，由于出汗的增多，体内丢失的水分多。多吃水果不仅可以补充水分，更是消暑和补充身体养分的首选。按照中医的说法，人的体质有寒、热、虚、实的区分。事实上，水果也是有性味寒凉的区别。肠胃不好的人，最好是选择“温和...
...，大多数偏爱具有健运脾胃，利于消化之食，如山药、莲子、新鲜蔬菜、鱼类等，调味偏于清淡，饮食类型多喜粥、汤、饮、面食等，有利于调整体质，平衡机体内环境。 治疗疾病的偏食法 对一些慢性病，久用药物，虽有可能控制病情，但很容易引起新的机体内环境...
...流行有“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”；“冬至饺子，夏至面”。 凉面防暑主要注重两个方面： 首先是多吃冷食、凉食、瓜果。古代的斗茶、凉汤都是极好的防暑品。苏州立夏节喝“七家茶”，小孩要吃“猫狗饭”。同时多饮食凉粉、酸梅汤，服用冰块。说明...
...老年人一旦得了感冒，除了服用感冒药，在饮食方面也应多加注意：感冒老人饮食宜清淡，感冒初期宜大量饮水，以适应机体代谢增强的需要，后期应大量进食水果，对减轻症状，缩短病程有益，日常饮食以面食为主，可摄入高维生素、高蛋白质的食物，但不宜食入过量...
...孕妇补充营养是必要的。但是，如果盲目吃喝，胡乱进补，不仅损害母体健康，而且影响胎儿发育，甚至导致畸胎。为了优孕优育，在日常饮食中，应注意以下八点： 一不多吃肉 孕妇由于肠道吸收脂肪的功能增强，血脂相应升高；体内脂肪的积贮也多。 但是，妊娠...
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