人体面部穴位图解-头背面_中医针灸穴位_【中医宝典】

...正坐的取穴姿势,风府穴位于人体的后颈部,两风池穴连线中点,颈顶窝处。 主治疾病: 此穴的主治疾病为:按摩此穴道对于治疗多种颈部疾病、头部疾病都很有疗效,是人体督脉上重要的穴道之一。 哑门穴 取穴方法: 取穴的时候通常让患者采用正坐或俯卧、...

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按摩治失眠_推拿保健_【中医宝典】

...经常失眠的人在中医的观点来说是属于阴阳不平衡的状态。头面按摩时配合穴位可具有疏通经络,调节阴阳的作用。 头面按摩法具有醒脑提神,镇静安眠,降压止痛,疗眩息晕,润肤养颜的功效。临床应用于头痛、失眠症、内耳眩晕症。 头面按摩,只需端坐按摩以下...

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脚部按摩的几个禁忌_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...“搓脚心”是我国传统保健疗法,从中医观点看,脚心处集中了许多穴位,经常按摩这些部位,可有效地调节人体新陈代谢,促进内分泌平衡,达到健身祛病之效。如“涌泉”穴,顾名思义,为人体元气之所在,刺激此穴,可使人恢复元气,健身长寿。 根据自我症状,...

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这样洗脚按摩比吃补药更有益_【中医宝典】

...人的脚掌上有很多穴位与内脏相连,晚上睡前洗洗脚,按摩这些穴位,有利于身体健康,有时候简单的洗脚,比吃补药更有益。 ◎人脚掌上穴位多 我国古代医学认为,人的双脚上分布着六大经脉,连着肝、脾、胃、肾等内脏,足底有66个穴位,贯穿全身血脉和经脉...

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爱美女性必知的按摩美容术_按摩美容_【中医宝典】

...很多专家都会出书来推荐她们的美容养颜秘诀,这其中专家的书籍里大多不会漏掉的,就是按摩美容的方法。 按摩美容术 紧肤祛皱不花钱 常见穴位的美容应用 印堂:两眉头连线的中点 美容应用:粉刺、面瘫、额部皱纹、神经性头痛等 攒竹穴:眉毛内侧边缘...

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腰背部的保健按摩方法_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...因过度劳累和姿势不当常常导致腰酸背痛等情况的发生。在此,向您介绍一种简便的腰背部按摩方法,可以帮助您放松背部紧张的肌肉,并对腰酸背痛、腰肌劳损、胸椎腰椎疾患等情况有不同程度的辅助治疗作用。 他人按摩方法: 找高矮适中的硬床(硬板床最好,...

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中极穴_胸部腹部穴位_【人体穴位图】人体穴位大全

...泌尿疾病、尿频、尿急、生理病、生理不顺、精力不济、冷感症等。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一,本站有关此穴的治病疗法有:穴位按摩治疗膀胱炎、穴道指压法治疗圆形脱发症。 补充内容:(国家针灸穴位取穴标准) 中极穴 Zhōng jí(RN3) 〖...

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按摩减肥和针灸减肥_【中医宝典】

...燃烧掉。通过按摩,只要找准穴位,把握好方法,就能够促进减肥!足三里穴减肥按摩法穴位图:1.足三里膝盖外侧下方1根手指处。是强身健体的长寿穴位,可以治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等症状。 2.三阴交在内脚踝向上3根手指宽的位置。...

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穴位按摩驱走身体不适_经络养生_【中医宝典】

...耳后窝位于双侧耳垂后方的凹陷处。耳后窝深层分布有迷走神经,通过刺激可使迷走神经兴奋,促进胰岛素的分泌,从而有效降低血糖。此外,按摩耳后窝还可调气血,预防糖尿病并发症。 一、降糖调气血窝:耳后窝 耳后窝位于双侧耳垂后方的凹陷处。耳后窝深层...

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成功丰胸五个好习惯_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...每日冲1分钟 在沐浴时也能健胸按摩,还不用自己动手:沐浴时用花洒冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环,增加乳房的柔韧性,防止乳房下垂。 2、2种健胸运动 2种健胸运动 要健胸,运动能帮忙,虽然不是增大胸部的方法...

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