...12小时后，捞出用2倍体积湿沙子拌起来，冷凉处堆积，保持湿度，每天搅拌一次，不要闷掉，过几天用 指甲 挤有芽出时再播种。 播种方法 ：按行距21-24厘米，沟深1-1.5厘米，撒下种子后轻踩一遍或盖上麦糠以利保墒。生长2-3年采收，没有病虫害，注意除草就行。 远志 十分泼辣，生长力很强，一般秋末采收，晒干即为药材。注：粗大的抽芯加工成筒，小个的不用加工。
中医学认为，秋令与肺气相应，秋天燥邪易伤肺。呼吸系统慢性疾病也多在秋末冬初复发，所以秋季保健肺为先。 中医学认为，秋令与肺气相应，秋天燥邪易伤肺。呼吸系统慢性疾病也多在秋末冬初复发，所以秋季保健肺为先。 固护肌肺 肺主一身肌表，风寒之邪最易犯肺，故要注意气候变化，及时增添衣服，固护肌表，增强肌体抵抗能力，这是肺脏养生之首要。 滋燥润肺 肺喜润而恶燥，燥邪最伤...
...源』本品为 毛茛 科植物 芍药 干燥根。 『常用名』杭芍、川芍、 白芍药 、毫 白芍 。 『产地』杭洲、四川、河南、安徽等地。 『采收季节』秋末冬初采挖。 『炮制方法』洗净灰尘，春冬季用温水浸4小时，夏秋季用冷水浸2小时，捞起滤干水份，放缸内，加盖湿布，每天翻动，润透取出，切片或刨1厘厚横片晒干或阴干。若取其行气，则用 麦麸 酒炒，每斤药片用酒2两洒入药片内...
...寒暖胃、滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、 动脉粥样硬化 、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫力等作用，非常适合中老年人饮用。 饮豆浆并非人人皆宜。从中医学角度看，豆浆性偏寒而清利，故平素胃寒，饮后有闷胀、反胃、嗳气、吞酸的人，或脾虚易腹泻、腹胀的人，或夜尿次数多、遗精肾虚的人，均不宜...
...木材上的真菌类，在我国已有4000多年的食用历史。 香菇 味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。在日本，认为香菇和 银耳 同是防老长寿的“妙药”。 香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。据分析，每百克鲜香菇中含蛋白质12～14克，碳水化合物59.3克，钙124毫克，磷415毫克，铁25.3毫克，还含有多糖类、维生素Ｂ 1 ...
... 芍药 浓朴 （炙） 人参 （各二分） 地榆 当归 （各三分） 香豉 （一合） 上十二味切，以煮银水重滤者一升半，煮取九合，分服，以瘥为度，秋末冬末加 赤石脂 半两， 干姜 一分， 白术 二分，大小量之，忌如常法。 又疗小儿痢后虚，手足心热，痢纵未断，亦可服之方。 橘皮 生姜 （各三分） 上二味切，以 牛乳 半升煎，取四合去滓，分温服之。 又疗小儿水痢不止方...
... 芍药 浓朴 （炙） 人参 （各二分） 地榆 当归 （各三分） 香豉 （一合） 上十二味切，以煮银水重滤者一升半，煮取九合，分服，以瘥为度，秋末冬末加 赤石脂 半两， 干姜 一分， 白术 二分，大小量之，忌如常法。 又疗小儿痢后虚，手足心热，痢纵未断，亦可服之方。 橘皮 生姜 （各三分） 上二味切，以 牛乳 半升煎，取四合去滓，分温服之。 又疗小儿水痢不止方...
... 芍药 浓朴 （炙） 人参 （各二分） 地榆 当归 （各三分） 香豉 （一合） 上十二味切，以煮银水重滤者一升半，煮取九合，分服，以瘥为度，秋末冬末加 赤石脂 半两， 干姜 一分， 白术 二分，大小量之，忌如常法。 又疗小儿痢后虚，手足心热，痢纵未断，亦可服之方。 橘皮 生姜 （各三分） 上二味切，以 牛乳 半升煎，取四合去滓，分温服之。 又疗小儿水痢不止方...
... 芍药 浓朴 （炙） 人参 （各二分） 地榆 当归 （各三分） 香豉 （一合） 上十二味切，以煮银水重滤者一升半，煮取九合，分服，以瘥为度，秋末冬末加 赤石脂 半两， 干姜 一分， 白术 二分，大小量之，忌如常法。 又疗小儿痢后虚，手足心热，痢纵未断，亦可服之方。 橘皮 生姜 （各三分） 上二味切，以 牛乳 半升煎，取四合去滓，分温服之。 又疗小儿水痢不止方...
...使用有嫩肤的作用。 一、少女膏祛皱纹 早在古籍《鲁府禁方》中，就记载有“孙仙少女膏”方。该药方含 黄柏 、 土瓜 根和 大枣 三种成分，具有防老祛皱的功效。其中黄柏性味苦寒，有清热燥湿、 泻火 解毒 、退虚热等功效。现代药理研究发现，黄柏所含的谷甾醇有明显的抗炎、抗氧化作用，与维生素类营养物质配伍加入护肤品中，能起到延缓和治疗皮肤 角质化 的作用，因此它可以...
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