...之外因，更主要的因素是来自内因中的肾虚，同时与气血亏损、脾失健运。脉络不通等诸多因素有关，可以归纳为“虚、邪、瘀”三要素。现代医学认为RA属于自身免疫性疾病，其成因与遗传、免疫、神经和内分泌整合功能失调有关。笔者以补肾壮督为治疗RA的根本法则...
...如何避免衰老 男人怎么保持身心健康 男性保健都保些什么？ 男性保健六“不可” 男性保健之睾丸 男性保健之中医补肾 男性不吃早餐 易发脾气 男性不育不要盲目补肾 男性传统保健方法 男性的最佳生育阶段 男性饭后饮茶容易患脂肪肝 男性防衰老的10大...
...方法来改善睡眠的行为，”徐说。 “现在我们希望的结果显示有氧运动是一个简单的策略，以帮助人们睡得更好，感觉精力充沛。” 如营养和锻炼，睡眠是一个健康的生活方式的重要组成部分，徐说，也是一种神经学教授，神经生物学，并在西北大学Feinberg...
...“许多青少年的眼镜年年换，视力年年降。因为眼镜只能做到光学矫正，并不能起到治疗作用。”日前在北京召开的“青少年防治近视眼研讨会”上，北京同仁医院眼科医生徐芳呼吁：18岁以下的青少年不要错过近视眼的最佳治疗期，关键是要找到一种可靠的治疗方式...
...泻肚”，就是提醒您做好自我保健。 秋季是由炎夏向寒冬转换的过渡季节，入秋以后，气温逐渐下降，昼夜温差加大，空气湿度减小，天气变化快，干燥而多变的气候会给人体带来不适，特别是夏末秋尽，夏火未尽，人们会感到口干舌燥，皮肤皱裂。另外，天气转凉还...
...秋季是寒热交替的季节，天地间阳气渐退，阴寒日生，安度“多事之秋”，应做到以下五防： 1. 白露过后，气候逐渐变凉，一早一晚就更添寒意，如果这时再赤膊露体，就容易受凉，轻则易患感冒，重则易染肺疾。因秋气主燥，燥易伤肺，如因着凉而使免疫力下降...
...如果过敏是在晚上保持清醒你，你并不孤单。 在一项研究中，只有17％的患者其额定为最佳睡眠过敏。关于在研究所有一半的人说，过敏症和鼻塞他们在夜间醒来，也使人很难入睡。 为什么呢？ 剥夺睡眠是一种压力，具有显着的后果，例如高血压和心脏方面的...
...较好的作用。 秋季养生防乱补 阴虚患者的进补和治疗在秋季最为适宜。但切忌不要以为秋季气温相对平和，是所有虚证进补的最佳季节，而不分寒热虚实一味滥补乱补。不是虚症，不管在什么季节中医都绝不采用补法，使用补药。在秋季，如果有阴虚阳亢，津液不足的...
...为什么在冬天人们往往睡不醒的原因。要想摆脱“瞌睡虫”诱惑，补肾是尤为重要的。 冬天是给肾补充能源的最佳时期。从冬至开始，阳气慢慢生发，这时再从肾上加把火，阳气越来越充足，人体也越来越健康。阳气充足就不会犯困了。 附：快速清醒的好办法——提神枕...
...合理用药战胜秋季感冒 秋季气温逐渐下降，早晚温差大，是感冒等疾病的高发季节。感冒如不及时治疗，会引发肺炎、中耳炎、急性鼻窦炎、心肌炎等多种并发症。治疗感冒的药品虽品种繁多，但不对症则疗效甚微，有时还会使病情加重。 进入秋季，气温逐渐下降，...
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