...秋风扫落叶：患者自然站立，双脚打开比肩略宽，弯腰70°~90°，双上肢自然下垂放松，然后交替做左右摆动，健侧带动患肢逐渐加大角度，到能忍痛的最大限度，然后再徐徐向下放回原处，轻轻抖动双上肢，如此反复进行。 秋季开始变冷，肩膀突然受凉，或是...
...花生，又名长生果、落花生。每100克干花生米中含蛋白质26克，相当于250克瘦猪肉的蛋白质含量；脂肪40克，是相同数量瘦肉的1．4倍。此外，花生中还含有丰富的纤维素、维生素类、氨基酸以及少量的磷脂、嘌呤、生物碱、三萜皂甙和矿物质等。由于...
...患上此疾病的患者首先在饮食上需要禁忌的食物是辛辣的食物，因为这类的食物是非常容易使身体产生燥热，使内脏热毒蕴结，出现前后阴道骚痒病痛等症状，另外辛辣食物能够助火生炎，加重病情。 2、患者最好不要吃海鲜类或者是发物的食物，因为海鲜类的食物是会...
...生活中人们要注意了解子宫息肉治疗方法。造成患者应该在生活中注意休息，同时子宫息肉患者要注意自己的生活习惯。避免子宫息肉的进一步恶化，但是子宫息肉患者同时要注意很多的事项。子宫息肉患者日常饮食都应该遵循哪些原则呢? 子宫息肉饮食原则： 1....
...卵巢早衰，很多女性都担心这种疾病，卵巢早衰是我们身体健康的重要杀手之一，卵巢早衰患者数量的增加，很多人都想知道卵巢早衰这种疾病的症状特点，也要关注治疗方法。卵巢早衰会引发哪些疾病? 卵巢功能早衰是指女性在40岁以前由于某些原因引起的闭经、...
...羊头的习俗。俗话说“吃脑补脑”，据说吃煲羊头能辅疗“头风”等疾病。厦门民俗则是在霜降节气时吃红柿，据说有补筋骨、清热润肺、祛痰镇咳的功效。这些进补方式都有一定道理，但在中医看来，霜降进补最主要的还是健胃补脾。 因为秋季进补是为冬季进补打基础的...
...情志不遂、忧思悲怒、肝郁气滞、瘀血阻滞所致，或由起居不慎、经期感受风寒湿冷引起。而黑眼圈正是气血运行受阻在面部的表现。经血量过多或患功能性子宫出血的女性，也易出现黑眼圈。 三、慢性疾病 如慢性肝病患者，特别是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往...
...花生的作用 花生与减肥 对于很多人都关心的“吃花生会不会发胖”的问题，专家们解释说：花生对肥胖的威胁并不大，如果适量食用，还能起到减肥的功效。因为它属于高热量、高蛋白、高纤维食物，可以增加饱腹感，也就是通常所说的“比较抗饿”。据研究，花生...
...在一定范围内的上升，大气中的氢离子和被称作“空气维生素”的负氧离子含量越来越多，加之气压降低，能促进人的生理功能发生一系列变化，对哮喘等疾病还可以起到辅助治疗的作用，并能降低血糖，增高贫血患者的血红蛋白和红细胞数。 秋日登高，温度变化最为...
...也有因着凉的新患者。此类病少则一二周，多则经月不愈。有旧疾者要注意锻炼身体，增强体质，保暖防寒，少食辛辣食物，最好戒烟，以防复发。正常人也应适当增减衣服，以防受凉而致病。 秋季，冷暖更迭，早晚温差较大，这时哮喘病最易复发。该病是一种过敏性...
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