...之前，弃其情爱。一则孤坐敛身，双手抱脐，使气结为胎。一则升身偃脊，敛身少时，使肘后飞入泥丸，以填血脑而后百骨充盈，有返老还童之验矣。嗟少学无知，欲采妇女之精气以为阴丹，又炼无情之 金石 ，取天地之秀气，而为外丹。 饵之填精补海，幸而药盛而时暂无损。若以元阳耗散，而丹台空虚，饵之在腹，当有不救之疾。取之于人，当有速亡之患。返以神仙之法为诳，静言思之，谁其过欤？
目录 《丹台玉案》神仙粥 《惠直堂经验方》神仙粥 《保健药膳》神仙粥 《老年百病防治》神仙粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《丹台玉案》卷二：神仙粥 【处方】老姜90克 【功能主治】 治冒雨受寒， 身热 头疼 ， 腹中 作饱， 不思饮食 。 【用法用量】用带皮老姜捣烂，将热酒适量泡饮，出汗，轻者即愈，重者可解一时之急。 【摘录】 《丹台玉案》 卷二 ▼ 相关方...
...在心，下得心火为火，其火在鼎上。《千经万论》言火从下发，未闻火从上来。《周易》卦有水火既济，是上水下火，火自脐下起，水在鼎中生。故曰上水下火。诀云∶但从山头取水，海底起火，重阳中取汞，重阴中取铅。故行有路，取有时，世人窃用其道，不受口诀，反受其病。通真子歌云∶解接无根木，能挑海底灯。古歌亦曰∶还丹修炼本无形，元火烹来即渐成。 须信神仙路咫尺，朗然飞步上青冥。
神仙 可学无，百岁名大约。天地何苍茫，人间半哀乐。 浮生亮多惑，善事翻为恶。争先等驰驱，中路苦瘦弱。 长老思养寿，后生笑 寂寞 。五谷非长年，四气乃灵药。 列子何必待，吾心满寥廓。
目录 《圣惠》神仙饵菟丝子方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《圣惠》：神仙饵菟丝子方 【别名】服 菟丝子 方 【处方】 菟丝 子1斗（以酒1斗，浸良久，漉出晒干；又浸，令酒尽为度）。 【制法】上为细散。 【功能主治】 令人光泽，三年后老变为少，去 风冷 ， 益颜色 ， 久服延年 。主 【用法用量】服 菟丝子 方（《奇效良方》卷二十一）。 【摘录】 《圣惠》 卷...
...一、三、五法大致相同。均取仰卧曲腿，手放膝头，足放臀部的体位，这种体位可以使全腹及会阴部充分放松，减轻行气时可能引起的尿道及膀胱不适，是淋症导引比较舒适的姿式。 呼吸法以腹式法为主，强调振腹、胀腹，使气达丹田、入肾而调理膀胱，所以再三述之，可见是治淋症的主要导引法。其次，还可采用蹲抬臀部，用双手经膝胫握固五脚趾，用力握拉脚趾法。这种功法可以通利腰髋，使下焦得...
目录 《疡医大全》神仙一醉忍冬汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《疡医大全》：神仙一醉忍冬汤 【处方】 银花 藤 蒲公英 各30克 没药 （去油） 乳香 （去油） 雄黄 各6克 【制法】上药用酒1瓶，入内封固，煮千余沸，再加 白蜜 120克，生葱7根，再煮数沸，去葱。 【功能主治】 治 痈疽 肿疡。 【用法用量】尽量饮醉， 大蒜 压之，取汗即愈。 【摘录】 《...
...大地之山，寓目于壶中之景。正是：神游紫府瑶池内，名在丹台石室中也。 忽一日，玉帝升坐龙霄宝殿，钟不撞自鸣，鼓不打自响，聚集上八洞天仙，中八洞神仙，下八洞地仙，并无数散仙，各班齐列，同赴蟠桃大会。钟、吕两师也与湘子同出洞天，先去朝参玉帝，然后到瑶池赴蟠桃大会。谁知把南天门的神将，远远见湘子到来。便将金锁锁住了天门，不放进去。众仙道：“湘子，玉帝怪我等来迟，吩咐...
...按摩篇》∶叉两手，乃度以掩项后。仰面视上，举手使项与手争。为之三四，令 人精 和血通，风气不入。能久行之，无病。毕，又屈动身体，伸手四极，反张侧掣，宣摇百关，为之各三。《华伦别传》云∶人身欲得劳动，但不当极尔。体常动摇，各气得血脉流通。户枢不蠹， 流水 不腐，形体亦然。真人导引，盖取诸此。《元通经》云∶元气难积而易散，关节易闭而难通。 故修生之士以导引为先。
...两足指，号五息止。令人不转筋。 两手牵膝置心上，五息止。愈腰痛。 外转两足十通，内转两足十通止。复诸劳。 凡十节，五十息，五五二百五十息。欲导引常夜半至鸡鸣，平旦为之。禁饱食沐浴。 〔解说〕彭祖的卧式导引法，有除百病延年益寿的作用。导引时应在清静居室中，松衣解带，仰卧于床进行。本导引术共有十节，每节以五息为一次，每节连做五次。每节五息十节计五十息。每节连做五...
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