...甘，寒，无毒。治小儿惊风天吊，客忤癫痫，疗中风风热痰壅，失音不语。制药毒热发，息明目亦良。今天竺国，诸竹内往往有之。人多烧诸骨及葛粉伪之，不可不知。或曰是南海边竹内尘沙结镛竹中，此竹极大，又名天竹，其内有黄，可以疗疾，此说得之。小儿惊热，...
...随着人们生活水平的不断提高，药酒作为一种功效颇佳的防病祛病、养生健身的特殊饮品已开始广受欢迎。 尤其很多老年人喜欢自己泡制药酒，希望能强身健体，殊不知这背后存在着很大的健康隐患。 专家介绍，药酒以酒为引，药酒首先是药，选择不当就很可能会...
...打拳心为主”。在练习时，应当做到意识高度集中、呼吸均匀顺畅，更重要的是还要做到心静，如此才能达到健身祛病的效果。 真正全身心地去打太极拳，不仅对人的身体素质大有益处，更重要的是能让人心平气和，心静如水，它对于人的心理健康好处并不亚于身体健康...
...纯朴专一，顺乎天理，就能达到养生的目的。他们认为“善摄生者，不劳神，不苦形，神形既安，祸患何由而致也”。着名医家石天基作一首《祛病歌》：“人或生来气血弱，不会快活疾病作。病一作，心要乐，病都却。心病还将心药医，心不快活空服药。且来唱我快活歌...
...咳嗽等都与痰有关，因此，古今养生名家都十分注重引导人们防痰治痰症来祛病保健康。 广东省人民医院中医科医学博士闵存云指出，合理的饮食调养具有预防和治疗痰病的作用。由于在不同的季节和环境下，痰液形成的机理和作用范围也不完全相同，饮食防治的方法也...
...咳嗽等都与痰有关，因此，古今养生名家都十分注重引导人 们防痰治痰症来祛病保健康。 广东省人民医院中医科医学博士闵存云指出，合理的饮食调养具有预防和治疗痰病的作用。由于在不同的季节和环境下，痰液形成的机理和作用范围也不完全相同，饮食防治的方法...
...秋季是婴幼儿病的多发时期。当孩子发病时，作父母的会带孩子上医院打针、吃药，但若能在用药治疗的同时，配合辅助治疗，对促进患儿康复是十分有益的。那么，吃哪些食物有助于祛病止泻呢? 1、焦米糊。取小米适量，研成粉末，放置锅内用文火炒至微黄，食用...
...菜水是蔬菜汁。医案 3中的梨，是水果。可见主食、菜肴、水果用其汁液均可疗疾，古人积累了丰富的食疗经验。食疗，狭义言之是疗疾，广义言之是养生、保健与预防疾病，而后者更为重要，上古时代就有专管饮食保健的医生，称为“食医”。 “食医”这一名称，...
...菜水是蔬菜汁。医案 3中的梨，是水果。可见主食、菜肴、水果用其汁液均可疗疾，古人积累了丰富的食疗经验。食疗，狭义言之是疗疾，广义言之是养生、保健与预防疾病，而后者更为重要，上古时代就有专管饮食保健的医生，称为“食医”。 “食医”这一名称，...
...食”之语的背后，是古人全面营养观的反映，透露出古人食粮、食肉、食鱼、食菜、食酒等的浓厚生活气息。祖国医学有“药食同源”的观点，食物养人，食物疗疾，得食物者得营养，得全面营养者得健康长寿。 ...
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