每晚睡前吃一块约2寸对方的生桔皮，用红糖水 送下 ，连吃2~3天，可治小儿及成人睡觉 磨牙 。
春寂寂。尽日蜂寻窗隙。隔叶黄鹂声历历。满庭芳草碧。 相对熏炉象尺。新睡觉来无力。几日郎边无信息。闲拈双六掷。
夜宁糖浆 安神养心。用于 神经衰弱 ， 头昏 失眠 ， 血虚 多梦 。 通用名称：夜宁糖浆。 汉语拼音：Yening Tangjiang。 剂型：糖浆剂。 【性状】本品为棕褐色的黏稠液体；气微，味甜、微苦。 【功能主治】安神养心。用于神经 衰弱 ，头昏失眠，血虚多梦。 【批准文号】国药准字Z32021148。 【贮藏】密封，置阴凉处。 【生产企业】沪港新亚药...
夜宁糖浆 安神养心。用于 神经衰弱 ， 头昏 失眠 ， 血虚 多梦 。 通用名称：夜宁糖浆。 汉语拼音：Yening Tangjiang。 剂型：糖浆剂。 【性状】本品为棕褐色的黏稠液体；气微，味甜、微苦。 【功能主治】安神养心。用于神经 衰弱 ，头昏失眠，血虚多梦。 【批准文号】国药准字Z42021735。 【贮藏】密封，置阴凉处。 【生产企业】武汉红桃开...
夜宁糖浆 安神养心。用于 神经衰弱 ， 头昏 失眠 ， 血虚 多梦 。 通用名称：夜宁糖浆。 汉语拼音：Yening Tangjiang。 剂型：糖浆剂。 【性状】本品为棕褐色的黏稠液体；气微，味甜、微苦。 【功能主治】安神养心。用于神经 衰弱 ，头昏失眠，血虚多梦。 【批准文号】国药准字Z42021735。 【贮藏】密封，置阴凉处。 【生产企业】武汉红桃开...
...表现：轻者入睡困难，睡眠中 易醒 ，并难于再次入睡；清晨过早醒来。重者彻夜难眠，常伴有头痛 头晕 、神 疲乏 力、心悸 健忘 、心神不安、 多梦 等，患者常对失眠感到 焦虑 和 恐惧 。 失眠可以由各种不同的原因引起。可分为： （1）环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以...
葱白 带根须、 生姜 片每样半两，加 一碗水 煎开，放适量红糖趁 热服 下汤，并马上睡觉，多盖被子，出汗即愈。
晚上睡觉经常出现 胸闷 ， 气短 而憋醒，全身 无力 。气短有虚实之分，虚多因肺、脾、肾虚所致;实多因 痰饮 阻滞肺气引起。
养生口诀。南宁蔡季通传。全文为：“睡侧而屈，睡觉而伸。早晚以时。先睡心，后睡眼。”颇合现代睡眠卫生的观点。
睡觉五更钟，正好深提省。只看如今梦几般，觉后原无影。 明暗若从来，且道来从甚。不是空生不是根，认取真如性。
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