早餐 脱脂奶1杯、鲜果麦片1/2碗。脱脂牛奶含有与鲜奶同样丰富的维生素B6，对肌肉神经有调节效用，故多吃可减轻肌肉 疲劳 ，而脱脂奶每杯所含热量不高（90Kcal）。 午餐 糯米 饭1碗、西芹炒鸡柳1碗。米饭类所含的维生素B1丰富，是补充体力的能手。而糙米饭所含维生素更是白饭的4倍多，故在特别疲劳的日子可以糙米饭取代白饭，一日两碗就够了。 晚餐 牛扒1块、小...
优秀的能量补充剂：干果平时我们在进行体力（远足、打网球等）和脑力活动之后，常常觉得十分 疲劳 ，这时你可在口中嚼些 花生 、 杏仁 、腰果、 胡桃 等干果，对恢复体能有神奇的功效，因为它们含有大量丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙和铁，以及植物性脂肪，却不含胆固醇。所以应常在包里放一些杏干、 杏仁 或 榛子 等零食，以备不时之需。 机体的必需食品：奶制品奶...
延边眼耳鼻喉科医院 信息概要： 医院地址 ：吉林省延吉市健康路1号 联系电话 ：0433-2616764 医院等级 ： 未知 医院类型 ： 综合医院 重点科室 ： 经营方式 ： 国营医院 传真号码 ： 邮政编码 ：133000 电子邮箱 ： 医院网站 ： 延边眼耳鼻喉科医院 延边眼耳鼻喉科医院地图 延边眼耳鼻喉科医院地图信息由第三方公司提供。由于技术原因，部...
一猎人夜伏山中，见一小人，长二尺已来，踽踽行涧底。少间又一人来，高亦如之。适相值，交问何之。前者曰：“我将往望杨疤眼。前见其气色晦黯，多罹不吉。”后人曰：“我亦为此，汝言不谬。”猎者知其非人，厉声大叱，二人并无有矣。夜获一狐，左目上有瘢痕大如钱。
滕州市眼耳鼻喉医院 信息概要： 医院地址 ：山东省枣庄市滕州市 联系电话 ：0632-5514748 医院等级 ： 未知 医院类型 ： 综合医院 重点科室 ： 经营方式 ： 国营医院 传真号码 ： 邮政编码 ：277500 电子邮箱 ： 医院网站 ： 滕州市眼耳鼻喉医院 滕州市眼耳鼻喉医院地图 滕州市眼耳鼻喉医院地图信息由第三方公司提供。由于技术原因，部分医...
...样,称虹膜缺损（coloboma of iridis）（图26－4）。此种 畸形 严重者可延伸到 睫状体 ， 视网膜 和 视神经 ，并常伴有眼的其它异常。 图26－4 虹膜缺损与瞳孔膜存留 2．瞳孔膜存留 若覆盖在 晶状体前面 的瞳孔膜在出生前吸收不完全，致使在 晶状体 前方保留着残存的 结缔组织 网，称瞳孔膜存留（persistent pupillary ...
年龄不大，健康状况良好，可就是清心寡欲没“性”趣。如今，越来越多的现代都市夫妻在性生活中出现了这样一种新的困扰，那就是“性疲劳”。 性疲劳与性能力无关，这种因为生活中各种挫败感、压力感而被抑制的‘性’趣，对婚姻稳定和夫妻身心健康都会有较大的摧残。这在“候鸟夫妻”、“周末夫妻”中，性疲劳现象最为普遍。 男同志长期不固定地出差，使夫妻双方成为“候鸟夫妻”，这样会...
眼晶体前房的棕色 光反射 ，认为是汞沉着引起的“汞 晶状体 炎”，在 中毒症状 消失或脱离汞接触后，这种棕色光反射仍可持久存在，是一种汞吸收的另一标记。 眼晶体前房棕色光反射的原因 认为是汞沉着引起的“汞 晶状体 炎”,常为职业性吸入汞蒸气所致，少数患者亦可由于应用汞制剂引起。 眼晶体前房棕色光反射的诊断 慢性 汞中毒 的诊断，应强调 接触史 ，临床有精神-...
一个正视眼，看远距离物体清楚。但如果屈光力不改变，自近距离（5米以内）物体发出的散开光线经眼屈折后，其焦点势必落在 视网膜 之后，此时视网膜上的影像即变模糊。因此一个正视眼如欲看清近距离物体，就必须增加眼的屈光力，缩短焦距，使落在视网膜之后的焦点前移到视网膜上。这种为了适应看近距离，而增加眼的屈光力的现象，叫做调节作用（accommodation）。 调节作...
...是一种由 痢疾 杆菌引起的传染性疾病。一般全年都可发生，夏秋季多发。它主要通过被细菌污染的食物、 苍蝇 和菌痢病人密切接触等途径传播，过度 疲劳 、受凉、 暴饮暴食 都有利于菌痢的发生。 细菌性痢疾病人在发病前1至3天多有不洁的病史。发病主要表现为发烧、 腹痛 、、便次频繁、 里急后重 明显、大便检查可见脓血便。 急性细菌性痢疾一般在1周左右痊愈，大多不留后...
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