...常会产生疲劳反应，如头昏、眼花、注意力难以集中、甚至失眠、烦躁易怒等症状。但这些症状持续时间短，尤其是在引起疲劳后的因素消除后，经过充分休息，即可迅速恢复正常(加工作紧张、考试等)，本人也不会为此过分烦恼和不愉快。 神经衰弱病人，在引起疲劳的因素消除后和经过充分休息后，上述症状仍不会减轻或消除，而且病程在3个月以上。所以不要把正常的疲劳反应误认为是神经衰弱。
...，音乐对刺激胎儿的发育有一定好处，但胎教时音乐、音量的选择有较大的随意性，加之整个胎儿期大脑、神经发育都非常的娇嫩，因此，准妈妈们因在胎教时不要过于盲目。 正确的音乐胎教应选择在怀孕三个月后，在空间较大的环境中，不要离胎儿过近。一方面能让胎儿感受到节奏感，同时孕妇也能从中感受到精神愉悦，心情舒畅。在音乐选择上应挑选节奏柔和舒缓的轻音乐，像一些节奏起伏比较大的...
...：随着现代生活方式的根本性变化，妊娠糖尿病将有可能成为又一种“时尚病”。专家提醒：又到了各种水果大量上市的季节，孕期妇女饮食要特别注意，千万不要无限量吃水果。 协和医院糖尿病中心主任、中国糖尿病协会常委向红丁和306医院糖尿病中心主任、中国糖尿病协会委员许樟荣介绍，目前，越来越多的孕期妇女在定期进行的健康检查中发现，平时正常的血糖值突然变高，但自己却没有任何...
...宫颈的癌前病变是个相对较长时间的过程，这使得干预和治疗成为可能，关键在于普查、及早发现和处理，而早期诊断可以完全治愈。 女性应坚持规律筛查，不要因年轻而忽视 虽然比较多的宫颈癌仍然发生在48-55岁这个阶段，但临床上20几岁的患者越来越多见，甚至15-18岁的年轻女性也有发生早期病变的。中日友好医院的卞美路教授曾表示：“千万不要因年轻而忽视宫颈癌，只要有性生...
...肠道的吸收。而且果汁中含有大量的维生素C，它是一种氧化还原剂，会影响到部分药效的发挥。 自行用药危害大 要注意生活中的服药误区 对于缓释制剂不要分解药剂后再服用 专家介绍，像一些片剂的药或胶囊都属于缓释药剂，在服用时把胶囊打开或把药片研碎都是不正确的服药方法。像止痛药的茶碱、治疗心脏病的硝苯吡啶就属于这类药，这样会破坏药品原有的药效，容易使服药当时吸收的浓度...
...透性。孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。鉴于此，孕妇最好不涂口红，尤其是不要长期抹口红。 此外，有些化妆品的质量令人担扰。广东省卫生防疫站曾经抽查了100种市场销售的化妆品，经化验发现：部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素，不少黑发乳和染发水一类的化妆品含有高量的铅，有一部分还含有高量...
...循环;肥腻的食物,能增加头皮的油脂分泌,也应避免。清淡一些好,同时要戒除烟酒。?? 2、缓解压力。精神压力是造成脱发的主要原因之一,因此千万不要让压力 积聚 。多笑笑,莫烦恼。每天要安排一定的休息时间,参加适当的体育锻炼,听听轻音乐,与朋友谈谈天……都可帮助人们缓解压力,消除烦恼。同时要保证睡眠充足,睡前用热 水泡 脚,这样不仅精力充沛,也有利于头发的养护。...
...， 几天后觉得 “火” 被降下去了， 其实未必是药物在起作用， 而是疾病痊 愈的自然进程 （7 天左右） 。为了降火而去吃中药， 必须要请教中医。 牛黄 消炎片、 牛黄清心丸 、 牛黄 解毒丸 、 牛黄解毒片这类常用的 降火中成药中， 都含有毒性物质 “硫化砷” ， 许多人都吃过的牛黄解毒 片 （丸） ， 按照组方， 每片含有 50mg 雄黄 。 雄黄 所含...
...引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点：①睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。②夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。 ★忌配戴乳罩不合适 ---切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保...
由于中医和西医在方法论上的不同，用西医的视角去看待中医，往往视为不可理解。但是，如果站在现代系统论、信息论、控制论（简称“三论”）的角度去看待中医，可以清楚地看出中医方法论的重大特点。 一、以象测脏与黑箱方法 近代西医学是“分析科学时代”的产物，即打开黑箱的方法，简称白箱方法。中医学则是“整体科学时代”的产物，由于历史条件的限制而不可能采用打开黑箱的方法，因...
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