...对老年人颇为适宜。 栗子以风干为佳，一次服食不宜过多，如治腰腿病，需生食，细嚼，连液慢咽。宋代苏辙《食栗诗》中曾有“三咽徐收白玉浆”之句，诚为食栗要诀。栗子加工方法多样，可炒可煮，还可自制栗子粉，加糖和少量奶油、 奶酪 拌食，犹如吃蛋糕的感觉。栗子与 白果 一同炖煮，再加 百合 ，更是秋冬补益的佳品。不过， 脾胃虚弱 、 消化不良 、脘胀 腹满 者不宜多食。
...眠 或 忧郁 健忘 等。由于以上诸多病症的烦扰，使更年期妇女苦不堪言。为此，下面介绍可以改善更年期症状的四款药膳给广大妇女，以缓解其苦恼。 白果浆 茶 材料与做法：需准备豆浆2碗、 白果 5个。把 白果 洗净、剁碎、放到锅中，再倒入豆浆，用小火煎煮至即可食用。 适用范围：可补虚止带，适用 腰酸 、 白带 多的女性。 百合 枣仁汤 材料与做法：需准备鲜 百合 ...
雄鸡 尾毛烧末，水酒服一茶匙。或 白果 十四枚（七生七煨），同食数次。
...子 、苦 杏仁 捣碎与生姜混合，待粳米煮至七成熟时加入再略煮片刻，至熟烂成粥时加 冰糖 少许。具有 散寒 邪、止咳嗽、平哮喘的作用。 核桃 白果 生姜汤 ：核桃肉10克， 白果 10克（去壳），生姜5克。共入锅，水煎后饮汤。每日1剂，连用10~15日。具有温肺定喘之功效。 热性哮喘：由于肥甘厚味食之过多，积而成痰，或素体阳盛而伤阴，致使痰热内伏于肺，痰浊壅盛...
白果 9克， 麻黄 6克， 炙甘草 3克。[制用法]水煎服。[适应证] 实证 哮喘 。 哮喘
韭菜根 （晒干炒焦为末），猪油和涂，或生 白果 切开擦，或日午取 桃叶 捣汁搽。
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