...、抑郁症、内分泌失调、肿瘤等都可能引起类似男性更年期的一些症状。 总之，只有经过医生严格诊断，才能确定是不是更年期。所以，当出现“经常打瞌睡”的症状，应去医院作检查。如果患了“中老年男子雄性激素部分缺乏”，可以进行综合调理和治疗，如通过补充...
...胆固醇水平会增加男性更年期提早发生的风险，所以你应该立即戒烟及有效控制胆固醇的水平。此外，定期做运动能保持肌肉及骨骼质量。 如果发现患有男性更年期的症状可以怎办? 请跟医生说出自己的徵状，医生会决定男性荷尔蒙补充治疗是否对你有帮助。无论是否进行...
...影响。香蕉含有一种能帮助大脑产生羟色胺的物质，这种物质不但能促使人的心情变得快活和安宁，甚至可以减轻疼痛，又能使引起人们情绪不佳的激素大大减少。因此，狂躁和抑郁症患者以及其他心情不好的人应多吃些香蕉，以使大脑产生足够的5-羟色胺，从而减轻其...
...后、或多或少、心烦多汗、阵阵烘热、口干失眠、手足心热等更年期综合征，可以起到滋阴、补虚、养血清热的功效。 上面所介绍的这些食物非常适合更年期的女性食用，针对更年期综合症有很好的缓解作用。中年妇女到了更年期后不妨多吃一些上面介绍的这些食物。 ...
...年轻时男子可以主动些，帮助女子早点进入性兴奋。但中年以后，女子可以多主动一些，从而使男子的勃起多一点推动力。 应该反复强调的正确认识是，性爱并不只是性交。性爱的方式多种多样，没有哪种是最正常的。所以，性也并非必须有勃起。事实上，男子也是无法...
...大部分女性朋友进入到更年期的时候都没有意识到自己的症状表现，其实这是非常常见的现象。那么女性朋友应该如何提高警惕，加强这方面的注意事项，积极接受治疗，保障你自己的健康。 治疗更年期综合症的方法虽然有很多，但是对女性来说比较适合的方法是中药...
...导致的糖尿病、心脏病等疾病，顾问小组建议美国人，每天应该吃５种以上的水果或蔬菜，具体吃几次视个人情况而定；每天应喝3杯低脂或脱脂牛奶；少吃脂肪以降低血液中胆固醇的水平；多吃全谷物食品，增加纤维素的摄取。 另外，增强锻炼也非常重要。顾问小组认为...
...无论急性或慢性的炎症，尤其是结核性通常都会有不正常的子宫出血。如果子宫内膜的功能层受阻，阻碍内膜的再生长，可以持久出血，或闭经与出血相间。 以上是对更年期月经不调的症状做出的分析，另外，更年期月经不调是因为闭经造成的。我们应该知道的是，...
...值；蔬菜、水果等含有K、Na、Ca、Mg等元素，在体内代谢后生成碱性物质，能阻止血液向酸性方面变化。所以，酸性的水果都为碱性食物而不是酸性食物，鸡、鱼、肉、蛋、糖等味虽不酸但却是酸性食物。 英国一位病理学家经过长期研究指出：只有多吃些碱性...
...后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。 有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松驰，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还...
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