...产生的误解，消除或改善不良的心理变化，是预防痛经的首要问题。正如《素问·上古天真论》中所说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。” 2、生活起居要有一定规律：《素问·上古天真论》中说：“其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，...
...的发生都与人的情绪变化有关，当我们为一些生活中琐碎的事情生气，用别人的错误来惩罚自己时，要想到生气带来的损伤，不仅仅是精神上的，而且会对我们的身体造成伤害甚至导致疾病的发生，那么我们就会退一步海阔天空，保持一个健康、快乐的心态，以维护我们的...
...准备怀孕的妇女，锻炼应以增强体质为主，孕前锻炼可参加快走、慢跑、登山、爬楼梯、郊游等有氧运动，也可做一些游泳健身活动，但每周最好不少于4～6次，每次不少于30分钟。 孕前健康生活方式有六忌： 一忌清晨吸烟。人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常...
...卫生部艾滋病临床专家工作组成员、解放军302医院感染科主任赵敏1日在接受记者采访时说，医学界至今尚无彻底根治艾滋病的药物和疗法，但通过学习掌握艾滋病的预防常识，养成文明健康的生活方式，便可有效预防艾滋病。 一、树立正确的性爱观。任何与...
...生个健康、活泼、聪明、可爱的宝宝是每对年轻夫妇的愿望。但是，由于种种原因，我国每年还是有一定数量的畸形胎儿出生。据统计，我国每年出生的2000多万新生儿中，有35万是缺陷儿，占总出生人口的1.7%。由于他们的出生，使原本幸福的家庭蒙上了一...
...卵巢囊肿的防治是第一位的，我们首先要了解卵巢囊肿的原因，这样才能有效防止。现代女性的工作环境跟过去有很大区别，尤其是在电磁辐射的环境之下，还有我们的环境污染、饮食污染，没有规律的生活，熬夜加班等等，都会导致内分泌的失调，甚至是免疫力下降，...
...感觉完全淹没 - 点犹如一个他们失去了他们生活的控制时间，说：”克里斯蒂安诺思拉普，医师，作家的智慧更年期和妇女身体的妇女的智慧。节食，紧张，焦虑，抑郁 - 甚至演习是其中的因素，可以创建一个荷尔蒙所有一蹶不振。因此，对事情有很多机会出差错...
...、出冷汗、腹部疼痛甚至晕厥的状况时，就可能是宫外孕的征兆。 2、避孕不当：生活中一些女性上环后，常常出现月经偏多、月经周期延长、痛经等。这一现象的出现，原因是多方面的，并非都是避孕环本身的原因。 3、子宫内膜异位症：子宫内膜异位症干扰...
...家里养个宠物不但能排解不良情绪，还能给生活增添很多色彩和乐趣，尤其是空巢老人，能很大程度的缓解寂寞空虚，有孩子的家庭养宠物，也能帮助培养小孩子的爱心。但是过多的与宠物接触，坐卧不离，形影相随，会给家人的身体带来健康隐患，目前已发现的人畜共...
...宫颈炎可以说是妇科疾病中对女性危害很大的疾病了，很多女性在得知自己患了宫颈炎以后都会很疑惑，在日常生活中他们的生活很规律，那么到底是什么原因导致他们患上了宫颈炎呢?接下来就由小编为大家介绍一下吧。 1、过度使用下体洗液 专家表示，过度使用...
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