...在任何地方，如，交通堵塞时，参加重要面试时，在考试过程中，都可以做深呼吸。 腹式呼吸的方法很简单： 1．盘腿而坐，全身放松，两手自然放在膝盖上。 2．头微微下垂。 3．缓缓呼吸，下腹部要暗暗用力，吸气时，肚皮鼓起；呼气时，肚皮缩紧。 5．...
...中医专家称，拔火罐是传统的中医外治方法，可以行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风湿。因为操作简单、方便易行，成了民间常用的防病治病方法。 三阴交穴位于内踝上三寸，是肝、脾、肾三条阴经的交会穴。肝藏血、脾统血、肾藏精，“精血同源”。 肾为...
...皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。 5.黑木耳红枣汤 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部...
...以井花水5升，煎取汁1升，去滓，入蜜调匀，瓷器中重汤煮如稀饧。【功能主治】肝实热，目眦热痛。【用法用量】每点如大豆许。【摘录】《圣济总录》卷一○二...
...细末。【功能主治】风热，赤脉贯黑睛，及有花翳。【用法用量】每日点眼3-5次。【摘录】《圣济总录》卷一○五...
...据图像专家研究，立体液晶或是看三维影像对不足5岁的幼儿有很大危害。原因是5岁前幼儿的视觉功能还不能达到成人水平，如果观看三维影像或立体液晶的话，很容易出现身体不适。 长征医院影像科李成州博士分析，在观看三维影像或立体液晶时，视觉成像不在...
...卵巢囊肿，在女性朋友中是一种患病率比较高的疾病。很多朋友都在忍受着卵巢囊肿的危害。所以朋友么一定要注意了，做好卵巢囊肿的预防工作，及早发现卵巢囊肿的症状，及早去医院进行治疗。请看医生的介绍：卵巢囊肿5个症状是什么呢？ 1、腹部疼痛 ...
...【摘录】《圣惠》卷三十二▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《古今医鉴》卷五引黄宾江方：点眼膏【别名】点眼散【处方】初胎粪（炙干）1钱，雄黄5分，黄连4分，片脑少许。【制法】上为极细末，水调。【功能主治】一切赤白痢，及噤口危急之症。【用法用量】点眼...
...罗伯特·埃蒙斯博士的研究显示，一周表达感激5次以上，会令人更快乐、更健康、更能处理压力，网友的这些做法，在心理学上是完全可行的减压方式。“现在大多数人关注的是职位和薪水高低这些物质方面的东西，所以我很高兴看到网友开始关注生活中的点点滴滴。”...
...目录 《圣济总录》点眼猪胆膏 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《圣济总录》：点眼猪胆膏【处方】豮猪胆不拘多少（取汁）。【制法】上入银石器中，慢火熬，以少浆水调如膏。【功能主治】飞血赤脉及疼痛。眼生翳膜。【用法用量】每点少许，每日3-5次。【摘录...
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