...家长应注意捕捉近视的早期信号，以利儿童尽早防治近视。 近视应注意补充营养 大量的研究表明，人体缺乏某些营养素对近视眼的发生有一定的关系。在方面，青少年儿童注意补充以下营养物质。 一、蛋白质：鱼、肉、奶、蛋。 二、钙与磷：牛骨、猪骨等动物骨所含...
...鹿角（妇人白浊，炒研酒服。）鹿茸（赤白带，炙末酒服。室女白带，冲任虚寒，同狗脊、白蔹，丸服。）白马左蹄（五色带下，烧灰，酒服。）驼毛乌驴皮牛骨及蹄甲、阴茎麋角鹿血阿胶丹雄鸡乌骨鸡鸡内金雀肉雀卵雀屎伏翼五灵脂鳗鲡鱼鲤鱼鳞龙骨鼍甲龟甲鳖肉鲎鱼骨...
...鱼鳞冻食用；鱼眼和鱼肉一同食用。 三、骨头棒 一般人吃排骨时，往往吃完肉后，将骨头棒丢弃。非常可惜。中医认为，猪骨性温，味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。无论是猪骨、牛骨、羊骨都含有胶原类...
...鼓与炒山枝名也曰枝子豆豉汤可化解蕴火之气。 二名曰抗癌固本求生丹：炒焦白药12 g、北沙参20 g、西潞参20 g、新开河参9 g、旱莲草20 g、枣仁炭20 g、肥灵芝宝方。疗效如何，请诸君付诸临床实践求之证实。 ...
...溪井汲水俱浑，水缸中擂捣黄豆或杏仁十数枚，入缸搅片时，候定自清。【池塘不漏】用马粪和锻石泥，池塘能长春苔，使其不漏，又不死鱼。【牛骨注池水】崇宁年间，西部内苑中池水易涸。或云置牛骨于池中则不涸。置之果然，今人用之皆验。【鱼塘】大者九亩或七亩...
...溪井汲水俱浑，水缸中擂捣黄豆或杏仁十数枚，入缸搅片时，候定自清。【池塘不漏】用马粪和锻石泥，池塘能长春苔，使其不漏，又不死鱼。【牛骨注池水】崇宁年间，西部内苑中池水易涸。或云置牛骨于池中则不涸。置之果然，今人用之皆验。【鱼塘】大者九亩或七亩...
...经理气、祛病健身、延年益寿的效果。经常按摩足三里，持之以恒，定有裨益。在日本，足三里已经成为一个国人皆知的防衰老、求长寿的保健要穴了。具体方法是：用拇指或中指在足三里穴做按压动作，每次5～10分钟，注意每次按压要使足三里穴有酸胀、发热的感觉...
...吐纳，以增强肺脏功能、御寒能力及免疫力。 金秋时节，菊黄枫红，景色宜人，既是运动锻炼健身的好时期，又是饱览大自然绮丽风光的好季节。我国民间素有九九重阳登高的习俗，在此季节，宜外出登山旅游，不但“练腿脚防衰老”，促进血液循环和新陈代谢，提高机体...
...鹿皮 芦竹箨 绿矾 绿青 马骨 麻柳果 麻柳树根 麻柳叶 鳗鲡鱼骨 毛冬瓜叶 毛贯众 毛梾枝叶 猫皮毛 毛薯 毛杨梅根皮 毛叶嘉榄 马鬃 没食子 米碎花 米碎花根 密陀僧 木半夏根 木蝴蝶（图） 南瓜瓤 柠檬桉树脂 牛胞衣 牛齿 牛骨 牛蹄...
...呼吸吗？ 冬季饮食起居养生法则 冬至起居养生须知 冬至衣着要领 发汗就管用 发烧者的饮食禁忌 饭后禁忌应牢记 饭后漱口的正确方法 饭前养生最佳时刻 方位与起居养生法 防衰老 常搓八个部位 放松身心5法 风寒之邪伤到经络怎么办 改变生活让我...
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