秋季最明显的特点是气候干燥。在没有特殊情况（如患外感、腹泻、湿盛）时，在进补方中，食补应以滋阴润燥为主，如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、梨等，这些食物与其他有益食物或中药搭配则功效更佳。药补则应适当配以养阴生津润肺的中药，这些药物种类较为丰富，如西洋参、太子参、沙参、 地黄 等，都适于在秋季使用。当然，在使用...
...补脾”。中医认为，脾属土，自然界的泥土敷于人体，皆于人体的脾“同气相召”，凡所脾因引起的疾病，用泥疗疗效明显。但古人说“ 土地 各以类生人”又“各以类治病”。用来治病的泥土主要有 温泉 泥、井泥、河泥、田泥、 蚯蚓泥 、 黄土 、白土、 灶心土 、壁土、 燕窝 土、蜂窝土等。沙疗中的热沙疗是把人体或患部甚至全身淹埋在沙里，利用热沙的温热和按摩作用来治疗疾病。
...无论肺气虚或肺阴虚者皆宜，实为补肺佳品。如《本草再新》就有“银耳润肺滋阴”的记载。《饮片新参》亦云：“白木耳清补肺阴，滋液，治劳咳。”《增订伪药条辨》中还说：“白木耳治肺热肺燥，干咳痰嗽，衄血，咯血，痰中带血。”所以，对肺阴虚者更为适宜。 燕窝 性平，味甘，为清补肺虚之上品，有养阴润肺、益气补虚的功效。《 党参 、太子参、西洋参、北沙参，以及禽蛋、食用菌等。
...复花 怀牛膝 玫瑰花 藕节 白 杏仁 生 蛤壳 丝瓜络 仙鹤草 青 芦根 或用 丹参 、 参三七 、陈 阿胶 亦可。 如 洋参 、 麦冬 、 燕窝 、冬花、 白芍 、 阿胶 、 女贞子 、 旱莲草 之类随加，蓄血类 伤寒 ，宜从《指掌》。 跌伤者亦从蓄血法。 活 蝌蚪 治吐血大灵，带活吞半碗许即愈。 白麋衔治吐血大效，浸陈好酒佳。 活曲治伤血大效，浸陈酒佳。
...复花 怀牛膝 玫瑰花 藕节 白 杏仁 生 蛤壳 丝瓜络 仙鹤草 青 芦根 或用 丹参 、 参三七 、陈 阿胶 亦可。 如 洋参 、 麦冬 、 燕窝 、冬花、 白芍 、 阿胶 、 女贞子 、 旱莲草 之类随加，蓄血类 伤寒 ，宜从《指掌》。 跌伤者亦从蓄血法。 活 蝌蚪 治吐血大灵，带活吞半碗许即愈。 白麋衔治吐血大效，浸陈好酒佳。 活曲治伤血大效，浸陈酒佳。
...复花 怀牛膝 玫瑰花 藕节 白 杏仁 生 蛤壳 丝瓜络 仙鹤草 青 芦根 或用 丹参 、 参三七 、陈 阿胶 亦可。 如 洋参 、 麦冬 、 燕窝 、冬花、 白芍 、 阿胶 、 女贞子 、 旱莲草 之类随加，蓄血类 伤寒 ，宜从《指掌》。 跌伤者亦从蓄血法。 活 蝌蚪 治吐血大灵，带活吞半碗许即愈。 白麋衔治吐血大效，浸陈好酒佳。 活曲治伤血大效，浸陈酒佳。
...疏肝健脾、滋肾清热、理气活血为原则。而最重要的，是时常保持愉快的心情、开阔的胸怀。在饮食方面，忌食煎炸辛辣及刺激之食品，以免助火伤阴，加重症状。西红柿、木瓜等瓜果含果胶丰富，可减少面部色素沉着，日常不妨多吃，还可适当吃些花粉、柠檬、银耳、燕窝等滋养补品。 许多花草茶，也有润肤美容之效，如玫瑰花茶、 菊花 及调味品，煮片刻即成。 食疗功效：抗皱消炎，美颜淡斑。
...复花 怀牛膝 玫瑰花 藕节 白 杏仁 生 蛤壳 丝瓜络 仙鹤草 青 芦根 或用 丹参 、 参三七 、陈 阿胶 亦可。 如 洋参 、 麦冬 、 燕窝 、冬花、 白芍 、 阿胶 、 女贞子 、 旱莲草 之类随加，蓄血类 伤寒 ，宜从《指掌》。 跌伤者亦从蓄血法。 活 蝌蚪 治吐血大灵，带活吞半碗许即愈。 白麋衔治吐血大效，浸陈好酒佳。 活曲治伤血大效，浸陈酒佳。
...府。”《千金方》中亦有介绍：“治男子肾虚冷，梦遗：韭子七升，醋煮千沸，焙，研末，炼蜜丸，梧子大。每服三十丸，空心温酒下。”由此可见，男子遗精早泄者，宜食韭菜子。 除以上食品外，肾虚之人遗精早泄者还宜食用栗子、樱桃、哈士蜞油、燕窝、银耳、蜂乳、枸杞子、韭菜、裙带菜、鸡肉、鸡肠、鸡肫皮、鹿茸、泥鳅、乌鱼、乌贼鱼、龟肉、蛙肉、甲鱼、黑豆、红枣、牛肉、虾子、雀肉等。
... 官桂 4两， 麻油 2斤半。 【制法】 熬枯去滓，熬至滴水成珠，加 黄丹 10两， 黄蜡 7两， 白蜡 3钱， 粉锡 2两收成膏，再加后药： 乳香 （炙）、没药（炙）、 阿魏 各6钱， 轻粉 6钱， 麝香 2钱， 血竭 4两， 燕窝 泥1两， 雄黄 2钱， 朱砂 2钱，雄鼠粪1两，（均研末）和匀。 【功效与作用】 瘰疬 ， 痰核 。 【摘录】 《青囊秘传》
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