...最好用热水泡脚，并按揉脚心。冬天人处于“阴盛阳衰”状态，宜进行“日光浴”，以助肾中阳气升发。肾与膀胱，一脏一腑，互为表里，“肝胆相照”，膀胱经脉行于背部，寒邪入侵，首当其冲，故冬天应注意背部保暖，着件棉或毛背心，以保肾阳。古人认为，“肾者主...
...为其主穴，冬夜睡前最好用热水泡脚，并按揉脚心。冬天人处于“阴盛阳衰”状态，因而宜“负日之暄”———进行“日光浴”，以助肾中阳气升发。肾与膀胱，一脏一腑，互为表里，“肝胆相照”，膀胱经脉行于背部，寒邪入侵，首当其冲，故冬天应注意背部保暖，着件...
...热水，把剩下的苏叶水倒入里面，然后泡脚，这样身体温暖就会更快。如果下大雨了，在风雨中，裤子都湿了，鞋里面也都是水，回家后，就可用苏叶水泡脚，这样很快就暖了过来，这是一种自身的保养方法。 有的人感冒后变成了热证，在这个时候，除了使用连翘、公英...
...国语辞典 熱開水。 如：「請在這杯茶中添點熱水。」 溫度高的水。 如：「放洗澡水時，為避免燙傷，要先放冷水，後放熱水。」...
...不畅又进而加重痛经，形成恶性循环。 建议：加热身体，用什么泡脚能减缓痛经。这也是对付痛经的五个绝招之一，通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。实验证实加热身体同时口服安慰剂的止痛效果可媲美...
...患者用药剂量、方法及注意事项，抗生素不宜长期使用，使用地塞米松需停药时应逐渐减量。 三、症状护理 患者腹痛、腰痛时要注意休息，防止受凉，必要时可遵医嘱给予镇静止痛药以缓解症状;患者睡眠不佳时，可在睡眠前给予热水泡脚，关闭照明设施，保持室内安静...
...睡眠不佳时，可在睡眠前给予热水泡脚，关闭照明设施，保持室内安静或睡前进行按摩，必要时遵医嘱服镇静剂。 四、心理护理 认真倾听患者诉说思想顾虑，及时给予解答。与患者共同讨论、分析病情，选择最佳治疗方案，增强患者战胜疾病的信心。 五、手术护理 为...
...止痛药以缓解症状;患者睡眠不佳时，可在睡眠前给予热水泡脚，关闭照明设施，保持室内安静或睡前进行按摩，必要时遵医嘱服镇静剂。 四、心理护理 认真倾听患者诉说思想顾虑，及时给予解答。与患者共同讨论、分析病情，选择最佳治疗方案，增强患者战胜疾病的...
...西医治疗 鞋应适足，不穿过紧过硬鞋，鞋内衬厚软鞋垫，脚有畸形者，应进行矫治。 1.局部治疗 市售鸡眼膏：先用热水浸泡患处，剥去表层角质增生部分，并可能将中心角质栓小心剥去，将鸡眼膏对准此核心部位贴敷。每周换药1次，换药前剥去浸白部分，直至...
...太紧，否则会有碍脚部的血液循环。经常用热水泡脚，能减低下肢脚部肌肉的黏滞性，增强关节韧带的弹性和伸展度，也可防止发生伤痛。养成勤洗脚的卫生习惯也能对脚进行保健作用。...
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