...挈家之任．妻生男五岁女三岁矣．同处一舟．而蔡私挟外舍妇人．别乘一小艇日往焉．常相距数里．至暮或相失．妻密知之．平旦遣童持合至蔡所．曰、孺人送点心来．启之．则二儿首也．蔡惊痛如痴．止桌以须其至．至已自刎矣．蔡竟与嬖人之官．持身复不谨．为郡守王君所按．其家多赀．悉倾倒以献．仅得免．未几亦卒．郝师庄者．尝为忠州垫江令．后寓夔府僧寺．妻先亡．一妾有子．专家政．郝生招...
天津胡××，年五十四岁，于仲秋感受温病兼喉疼证。 病因 劳心过度，暗生 内热 。且日饮 牛乳 两次作点心，亦能助热，内热上潮，遂觉咽喉不利，至仲秋感受风温，陡觉咽喉作疼。 证候 表里俱觉 发热 ， 咽喉疼痛 ，妨碍饮食。心中之热时觉上冲，则咽喉之疼即因之益甚。 周身酸懒 无力 ，大便干燥，脉象浮滑而长，右关尤重按有力，舌上白苔满布。 诊断 此证脉象犹浮，舌苔...
...8点至隔天4点是食物分配到身体各器官，达到均衡修补的阶段，其间晚上9点至次日1点是最好的修补时间。 所以，早餐要吃营养且易消化的食物，如蔬菜水果类；午餐则要吃得饱，丰富点，多摄取蛋白质、钙质，如：生菜、坚果、豆类这些生长于地面上的花果、叶菜类食物；晚餐要吃得少，让充分的能量做营养的分配和修补不足，适宜吃水果或少量的面食、点心等食物。不宜吃夜宵，以免影响睡眠。
天津胡××，年五十四岁，于仲秋感受温病兼喉疼证。 病因 劳心过度，暗生 内热 。且日饮 牛乳 两次作点心，亦能助热，内热上潮，遂觉咽喉不利，至仲秋感受风温，陡觉咽喉作疼。 证候 表里俱觉 发热 ， 咽喉疼痛 ，妨碍饮食。心中之热时觉上冲，则咽喉之疼即因之益甚。 周身酸懒 无力 ，大便干燥，脉象浮滑而长，右关尤重按有力，舌上白苔满布。 诊断 此证脉象犹浮，舌苔...
天津胡××，年五十四岁，于仲秋感受温病兼喉疼证。 病因 劳心过度，暗生 内热 。且日饮 牛乳 两次作点心，亦能助热，内热上潮，遂觉咽喉不利，至仲秋感受风温，陡觉咽喉作疼。 证候 表里俱觉 发热 ， 咽喉疼痛 ，妨碍饮食。心中之热时觉上冲，则咽喉之疼即因之益甚。 周身酸懒 无力 ，大便干燥，脉象浮滑而长，右关尤重按有力，舌上白苔满布。 诊断 此证脉象犹浮，舌苔...
...后在药方笺上只写了 一味药 “ 茯苓 ”，并注明一定要云南产的野生茯苓。太医们会同御厨一起，采用精白面、 茯苓粉 、 蜂蜜 糖，制成了细巧的点心“茯苓饼”。结果小康熙十分爱吃这种风味独特、清香可口的点心，不久便脸色红润，开始读书习武了。太后十分高兴，重赏了老医家，后又留下在宫内监制“茯苓饼”。茯苓饼遂成为京城名点，至今不衰。 养生之道值得今人借鉴 作为皇帝，...
...生长速度快，在膳食中需增加一定的营养。猪肝中含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。 胡萝卜粥 胡萝卜350克，洗净切碎，加粳米100克，与水煮成粥，早、晚服食或做午后点心。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，人体摄入后，可转变成维生素a，能保护眼睛和皮肤。患有皮肤粗糙和夜盲症、眼干燥症及小儿软骨症的人，食之大有裨益。平素脾虚泄泻者要慎用。
...断。 早餐要富含水分和营养 应该食用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆、芝麻糊、 山药 粥等，然后再配着吃些蔬菜、面包、三明治、水果、点心等。牛奶容易生痰、容易过敏，不适合气管、肠胃、皮肤差的人及潮湿气候地区的人长期饮用。谷类食品在体内能很快分解成葡萄糖，纠正早间可能产生的低血糖，并可提高大脑的活力及人体对牛奶、豆浆中营养素的利用率。适量的蛋白质和脂肪...
鸡鸣时起，就卧中导引，导引讫栉漱即巾。巾后正坐，量时候寒温，吃点心饭若粥等。 若服药者，先饭食服吃 药酒 。消息讫，入静烧香静念，不服气者亦可念诵，洗雪心源，息其烦虑。良久事讫，即出徐徐步庭院间散气，地湿即勿行。但屋下东西步令气散，家事付与儿子，不得关心，所营退居，去家百里五十里，但时知平安而已。应缘居所要。并令子弟支料顿送。勿令数数往来愦闹也。一物不得，在...
鸡鸣时起，就卧中导引，导引讫栉漱即巾。巾后正坐，量时候寒温，吃点心饭若粥等。 若服药者，先饭食服吃 药酒 。消息讫，入静烧香静念，不服气者亦可念诵，洗雪心源，息其烦虑。良久事讫，即出徐徐步庭院间散气，地湿即勿行。但屋下东西步令气散，家事付与儿子，不得关心，所营退居，去家百里五十里，但时知平安而已。应缘居所要。并令子弟支料顿送。勿令数数往来愦闹也。一物不得，在...
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