滋补肝肾—敦煌佛赐酒_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...敦煌佛赐酒 [药物组成] 人参 黄芪 雪莲僵蚕 穿山甲 何首乌 西红花 乌梢蛇 酸枣仁 当归丹皮 天麻丹参 海风藤 冬虫夏草 川芎 紫河车等 [功能主治] 补益元气,滋补肝肾,调和气血,疏通经络。治疗中风偏瘫、痹病。 [用法用量] 每次服...

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冬季滋补佳品--羊肉_膳食养生_【中医宝典】

...羊肉含有丰富的蛋白质,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。 天气寒冷,吃上一顿羊肉火锅,既滋补又暖和,是许多朋友的最爱。但是专家指出,吃羊肉也有一些禁忌需要注意。 尽管吃羊肉好处多多,但不是所有的人都适宜吃。专家指出,虚劳...

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秋季滋补多喝粥_膳食养生_【中医宝典】

...秋天饮食应特别以滋阴润燥为主,多食温润食品,辅以补养气血。因此,秋季滋补变得很重要,其中一些粥品,是秋季进补非常不错的选择。 红枣羊骨糯米粥 此粥不仅味道鲜美,营养丰富,而且有补脾养血、补肾益气、健骨固齿等功效,民间曾以此粥来治疗腰膝酸软...

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抗皱饮食谱_【中医宝典】

...丰富的食物,就可以延缓皮肤皱纹的发生,使皮肤保持弹性和细腻。 多吃些富含核酸的食物 此类食物,如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等,可消除老年斑。近年来研究发现,补充核酸类食物,既能延缓衰老,又能阻止皮肤皱纹的产生。研究人员以30名女性作为...

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滋补五脏养容颜_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...运行充足,表现为面色红润光泽。若肝之疏泄失职,气机不调,血行不畅,血液瘀滞于面部则面色青,或出现黄褐斑。肝血不足,面部皮肤缺少血液滋养,则面色无华。暗淡无光,两目干涩,视物不清。 对肝脏失调者,中医提倡食用“银杞菊花粥”。其做法为:银耳、...

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深秋滋补的美颜糖水_【中医宝典】

...在各式糖水中,滋味水果经常入馔,令美味糖水更见色彩斑斓,并对健康有益。不难发现,不少蔬果营养价值甚高,与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合,更具滋补功效。 热食芒果椰汁黑糯米 芒果,味甘酸性凉,含维生素C、芒果酮酸等,有益胃、解渴...

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益寿食品_《老年食养食疗》在线阅读_【中医宝典】

...恶性肿瘤也有明显的抑制作用。常服银耳汤,还可起到嫩肤美容的效果。银耳又是席上珍品佳肴和滋补佳品。用冰糖、银耳各半,放入砂锅中加水,以文火加热,煎炖成糊状的“冰糖银耳汤”,透明晶莹,浓甜味美,是传统的营养滋补佳品;用银耳、枸杞、冰糖、蛋清等一起炖制...

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干果:美味滋补二者兼得_【中医宝典】

...莲子 莲子又称莲实、藕实、水芝丹、译芝、莲蓬等,为睡莲科植物莲的果实或种子。我国种植莲子已有3000多年历史,著名品种有湖南的湘莲。 莲子生食清香甘甜,也可以做汤菜、糕点或蜜饯等原料。莲子还是一种功效显著的滋补佳品。 【营养成分】 莲子(...

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入秋滋补美容糖水这样做_【中医宝典】

...在各式糖水中,滋味水果经常入馔,令美味糖水更见色彩斑斓,并对健康有益。不难发现,不少蔬果营养价值甚高,与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合,更具滋补功效。 热食芒果椰汁黑糯米 芒果,味甘酸性凉,含维生素C、芒果酮酸等,有益胃、解渴...

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自制滋补药酒_药酒制作_【中医宝典】

...白酒500毫升,密封浸泡7~10天可服用。每次10~20毫升,每天2~3次。具有滋补肝肾、固精缩尿、安神明目之功效。适用于中老年肝肾不足之腰痛、眩晕、失眠、遗精等。 三七灵芝酒 三七粉10克,丹参10克,灵芝60克,白酒1000毫升,将上药...

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