...必要时看医生。如持续出血24小时没有减少，且出血量大，或月经少到没有，这时就应马上去看医生。 3)防止受寒、多吃含有铁和滋补性食物。要注意经期勿冒雨涉水，避免小腹受寒。补充足够铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、青虾、淡菜、黑豆、...
...出血24小时没有减少，且出血量大，或月经少到没有，这时就应马上去看医生。 3)防止受寒、多吃含有铁和滋补性食物。要注意经期勿冒雨涉水，避免小腹受寒。补充足够铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、青虾、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性食物...
...日常护理方法： 一、防止受寒、多吃含有铁和滋补性的食物：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒，补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血，多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 二、...
...防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。 多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 调整自己的心态：如果你的...
...调整自己的心态，如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。 4、预防月经不调的对策要多吃含有铁和滋补性的食物 补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡...
...避免使小腹受寒。 ●多吃含有铁和滋补性的食物 补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 ●调整自己的心态 如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你...
...，无论何时都要避免使小腹受寒。 ●多吃含有铁和滋补性的食物 补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 ●调整自己的心态 如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而...
...涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。 2、多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 3、调整自己的心态：如果你的月经不调是由于受挫折、...
...西洋参适量，切薄片；做菜汤时加入共煮菜、汤，药同食。本方功能养阴、益气，强身补虚，适用于身体虚弱，气虚阴亏之人，常服有抗衰老作用。 滋补方...
...无论何时都要避免使小腹受寒。 多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 调整自己的心态：如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
