...子长大了,都想试着穿穿看高跟鞋是什么滋味,有时候穿着穿着,一不小心脚关节就扭到了,那一瞬间感觉真的很痛;而常常运动的男孩子就更不必说了,因为扭伤是家常便饭。 正因为扭伤是生活中难免发生的问题,尤其是脚踝关节是最容易扭伤的部位,一旦扭到,最直接的反应就是「痛」,然后才会依扭伤的程度,看看是否会有肿胀或是瘀血的情形。 一般来说,对于扭伤的护理其实很简单,如果是在...
...分,蒲公英赛醇、蒲公英甾醇、山金车烯二醇、豆甾醇、谷甾醇、黄酮类、挥发油、有机酸等。中医认为,鹅不食草味辛,性温,归肺经,具有祛痰止咳、解毒消肿、通鼻窍的功能,适用于百日咳、鼻塞不通、疮痈肿痛、蛇咬伤、跌打损伤、慢性支气管炎、疟疾等病症。一般煎服量5~10g,外用适量。其常用方剂如下: 治疗百日咳 用鲜鹅不食草150g,煎取汁液500ml,再加入等量糖浆,按...
颈部扭伤俗称 落枕 ,系颈部肌肉 扭伤 所致,其发病与 颈型颈椎病 相似,多于晨起时发病,因此两者易被混淆。有个别医师不恰当地将两者视为一种疾患。其病因多由于睡眠中颈部体位不良以致局部肌肉被扭伤。此与椎间盘退变引起的颈型 颈椎病 完全不同。在治疗上,后者以牵引疗法为主,而对颈部扭伤者牵引不仅无效,且反而加剧,为此必须加以鉴别。主要依据: 1.压痛点 颈型颈椎...
网友田先生:上个月单位体检,拍片子发现我有骨刺,我平时没有不适的症状,听邻居说,骨刺如果治晚了要手术,还可能瘫痪,我在网上看见有不少“溶骨药”,不知该选哪一种? 中国航空工业成都三六三医院骨科主任侯伟光:治疗骨刺首先要看有无症状,有骨刺而无症状是不需治疗的,您不要盲目使用所谓的“溶骨药”,迄今为止还没有一种药物被证实能缩小或去除骨刺。因为骨刺是长在骨边缘的骨...
因活动失衡而致的 腰部 肌肉 、 韧带 、 筋膜 、椎间小 关节 的损伤,称为 急性腰扭伤 。亦称“ 闪腰 岔气”。急性腰扭伤多发生于腰骶、 骶髂关节 、椎间关节或两侧 骶棘肌 等部位。 祖国医学认为 腰痛 的病因是 外伤 劳损 , 外感风寒 湿热 ,并与 脏腑 经络 有密切关系。认为腰痛除可受不同程度的外力而引起,并与肾虚、外感风寒湿热有密切关系。在 辨证...
踝外侧有3个韧带固定:前距外侧韧带,腓跟韧带和后距腓韧带.踝扭伤时前距腓韧带首先断裂,只有这个 韧带断裂 之后,腓跟韧带才分开.如果前距腓韧带断裂,必须检查有无伴随的外侧腓跟韧带断裂:64%病例前距腓韧带单独受伤,17%同时损伤外侧腓跟韧带.后距腓韧带很少断裂. 韧带松弛者其距下关节内翻的范围较大,常较易发生 足内翻 .腓侧肌腱薄弱引起者偶见,可伴有椎间盘疾...
扭伤 (sprain)是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤,而无 骨折 、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。
【概述】 踝关节扭伤 最常见,约占全身 关节 扭伤 80%以上,可发生于任何年龄,青壮年活动量较多,因而发生踝关节扭伤的机会要多, 踝关节 是由 胫骨腓骨 下端内外二踝与 距骨 构成的关节。多由于足部突然遭受内翻性损伤、足外侧 韧带 过度牵拉而得。其临床主要表现为疼痛,尤以走路或活动关节时更为明显。局部 肿胀 ,皮下 瘀血 ,多见踝前外侧和足背部。由于 出血...
西医治疗 本病如外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时,早期可抬高患肢,冷敷,以缓解疼痛和减少出血、肿胀。2~3天后可用理疗、封闭、外敷消肿止痛化瘀药物,适当休息,并注意保护踝部(如穿高统靴等)。如损伤较重,可用5~7条宽约2.5厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内、外踝粘贴于小腿外侧中部,胶布外用绷带包扎。使足保持外翻位置,使韧带松弛,以利愈合,固定约3周。如...
...疼痛 ,不能活动,甚至连直腰转身的动作对你而言都是一种奢望,这时你只能用双手支撑自己的腰部,象被人点穴似的动弹不得------这就是 急性腰扭伤 。急性腰 扭伤 俗称“闪腰”。大多数患者是由于,压迫神经引起的。腰痛大多常发生在一侧,也有双侧发病的。当急性腰扭伤时,韧带因强烈收缩而损伤,椎间盘就会在损伤的部位突出,最常见的是向后外侧突出,会压迫脊神经,引起疼痛...
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