...气功与针灸临床有何关系？ 气功和针灸是中医学的两个重要组成部分。它们都以中医理论为基础，都具有疏通经络、调和气血的作用。气功方法还可给针灸带来一些帮助。有人研究发现，气功入静能大大提高经络感传现象和经络敏感人的出现率。这种现象向人们作了...
...气功与推拿有何关系？ 推拿，古称按摩、按跷等，是人类最古老的一种医疗方法，也是中医学的一个重要组成部分。早期的按摩疗法仅用于少数疾病的治疗，手法种类较少，常用的是按和摩两种手法。以后随着治疗范围的扩大，手法也相应有了发展，于是按摩这一名称...
...气功和经络的关系如何？ 中医学的基本观点之一就是整体观，而人体之所以能成为统一的整体，是通过经络“内属于脏腑，外络于肢节”的作用而实现的，因此经络学说在中医理论中有着极其重要的地位。气功作为中医学的一个组成部分，同经络当然有着极其密切的...
...之外，他还对烹饪很有研究，是烹制红烧肉的专家。在医学、养生学和科学普及方面都颇有建树，他既有雄奇豪迈的诗词传世，也有不少专着。他编有《养生说》、《问养生》、《续养生论》、《养生偈》、《苏沈内翰良方》等著作。《东坡诗文集》中关于养生方面的论述，...
...盘腿静坐气功练功时，舌尖顶住上颚，全身自然放松，面带微笑，排除杂念，尽量使心情平静下来，不想任何事情。 (1)姿势：将两腿交叉盘起，左手拇指和左手食、中指轻轻接触，形成相当于核桃大小的拳眼，然后将右手拇指伸进左拳眼，并轻按在左手心上，其余...
...、南方制药厂专家委员会委员、美国中医气功医学研究会海外顾问。等等。曾任：上海中医学会理事、上海中医药大学中医内科教研室主任、上海中医药大学附属龙华医院内科副主任、中医杂志编辑部特约编审、上海金山中医神经专科医院顾问、全国高等医药院校教材《...
...气功与一般的体育锻炼有何异同？ 气功和体育锻炼都是人类自我心身锻炼方法，都具有健身作用。气功，尤其是动功，也是一种特殊的体育锻炼。如果去掉对意念、呼吸的特殊要求，则与体育锻炼中的体操无异，只是动作柔和缓慢而已。体育锻炼也包括了“调身”、“...
...科学研究单位对很多中国传统的养生保健方法，使用现代科学方法进行研究。例如对气功、太极拳的作用机制进行多方面的研究，对抗衰老药物和饮食等方面的研究也正在积极进行中，而且不少方面取得了满意的结果。实践证明，对养生理论和方法的研究，进一步促进了养生保健...
...气功与生物回授法有何异同？ 生物回授法，也称生物反馈疗法。它是本世纪50年代以来，受印度瑜珈的启发，在关于意念能随意控制生理功能的新的模式和设想上发展形成的新的心理疗法。生物反馈就是用现代仪器将生物机体的生理过程转换为信息，及时地提供或...
...气功外气在临床上治疗肝胆系统疾病取得疗效的报道已较多。对慢性胆囊炎、胆结石症具有较好的疗效，在减轻症状、缓解疼痛方面，其疗效尤为明显。提示气功外气作用下，可使奥狄氏括约肌的机能状态有所改变。故本工作以奥狄氏括约肌的平滑肌肌电图为指标，观察...
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