柑橘浴不仅能美化肌肤，更有使身体温热，消除 疲劳 的效用，对 感冒 初期及 神经痛 、冷虚症等也具有相当良好的效果。 常听人家说，寒冷的季节，或常时间处在冷气房内，会引起皮肤过于干燥等问题，这是为什么呢？ 因为干燥的寒风，将使皮肤失去大量的水分，而暖气将让皮肤更加的干燥，这一来就导致皮肤开始变得粗糙，没有张力及弹性、发痒等，产生各种问题。 要防止此类的肌肤干
□ 本期博主：王新志 河南中医学院一附院 家父有“老寒腿”，天一冷，腿就酸、麻、胀、痛。为此，我费了不少心思，前年买的是护膝，去年买的是保暖裤。上周，我给他买了个足浴桶，就是晚上泡脚时能淹没到小腿肚的那种。当天晚上，父亲坐在沙发上边看电视边泡脚的时候，竟然香香地打起呼噜来了。 给父亲买足浴桶并非偶然。前两年，我们医院开了个腿疗门诊，为此，医院专门购置了30个
你是不是常被人称为“可爱肚腩”或者“小水桶”？长期以来，“减出优美体形”是否就是你的一个无法完成的梦？你很想得到人们的赞美，但由于锻炼的枯燥使你无法坚持下来。这回不会了，跟我一起轻松做美女吧！ 这套练习是从“皮拉兹”动作中选出来的。“皮拉兹”本是芭蕾舞演员加强力量练习的一种锻炼方法。它强调练习时身心统一，把注意力放在肌肉感觉上，而不是仅仅数次数，明白了吧？那
长久以来主妇们之间流传着一个秘方：食用 苹果 醋可以让腰间赘肉跑光光。超模们就是深谙此道，她们在每餐之前喝上一大口 苹果 醋，深信这样有助于保持曼妙身材。 现在日本的研究者们发现了一些证据，表明醋能起到燃烧体内脂肪的奇效。 请先别急着冲下楼狂买镇江香醋，有必要提醒您现在的研究成果还仅限于实验室，小白鼠的确瘦了， 大活 人还未必。然而话又说回来了，小白鼠们在享
腹痛 的因素很多，如： (1)子宫颈管狭窄，主要是月经外流受阻，引起 痛经 。 (2)子宫发育不良，子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。 (3)子宫位置异常，若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。 (4)精神、神经因素，部分妇女对疼痛过分敏感。 (5)遗传因素，女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。 (6)内分泌因素
表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部 胀痛 、冷痛、 灼痛 、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有全身症状： 乳房胀痛 、 肛门坠胀 、 胸闷 烦躁、悲伤易怒、心惊 失眠 、 头痛 头晕 、 恶心 呕吐 、 胃痛 腹泻 、倦怠 乏力 、 面色苍白 、四肢冰凉、 冷汗淋漓 、 虚脱 昏厥 等症状。
茶浴 茶叶 主要成分有 咖啡 因,茶碱,鞣酸等,鞣酸可消毒杀菌,收敛伤口.因此,茶水浴身具有护肤功效.尤其对 皮肤干燥 的人.经过几次茶浴后,皮肤可变得光滑细嫩.醋浴醋的成分主要是醋酸.有很好的抑菌,杀菌作用.将少量的醋加入洗澡水中,搅拌均匀.入浴后周身舒适并可止痒,还可使 头发 柔软亮泽.翠衣浴取 西瓜皮 若干,取表皮后涂抹全身,五六分钟后,用温水洗净.此
据中医专家介绍，心脾两虚的 失眠 者，建议可在热水中加些 生姜 和醋。因为 生姜 辛温，有 散寒 、温胃等功效。醋酸苦温，有散淤、止血、 解毒 、 杀虫 等功效。 很多人都知道睡前用热 水泡 脚能有利于睡眠，但每个人的体质不同，同一种方法也会效果各异。据中医专家介绍，心脾两虚的失眠者，建议可在热水中加些生姜和醋。因为生姜辛温，有散寒、温胃等功效。醋酸苦温，有
痱子 草浴 取 痱 子草30克，配 苦参 、 黄柏 、 苍术 各20克， 薄荷 6克， 藿香 15克。每日1剂，水煎洗浴，一日两次。一般当天即可止痒，连洗5～7天即愈。 薄荷 浴 用鲜薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。 复方苦芩浴 苦参 、 黄芩 、 白芷 、薄荷、 防风 各30克， 红花 20克。用纱布包好，多加些水煮沸，待凉至温度适宜后给小儿洗浴。每剂可
酒类 和碳酸饮料不仅没有营养，还会让你喝进过多的热量。所以，水、低脂牛奶、酸奶或自制果蔬汁，是最好的选择。 法则1：将下列食物融合在每日菜单中 坚 果类 食物，如 杏仁 、榛果、 核桃 等；豆类或其它豆荚类食物； 菠菜 和其它绿色蔬菜；无脂、低脂牛奶或酸奶；低糖型速溶 燕麦 片； 鸡蛋 ；火 鸡肉 或其它瘦肉； 花生 酱； 橄榄 油；全 谷类 面包，如 小麦
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。