月经不调怎么进行饮食调理_【妇科宝典】

...饮食适宜 1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。 2、肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。 3、油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、...

http://jb39.com/fk/27334.html

人流手术后如何合理饮食_【妇科宝典】

...。 人流手术后女性的身体较虚弱,比较容易出汗,要多吃些补充水分和维生素的食物。 另外,多吃一些包含有丰富钙、铁等的矿物质食物也会有助于人流康复保健的进行,比如包括的食物类有豆制品、贝壳类、沙丁鱼、虾、油菜芹菜、动物血、猪肝、蛋黄、乌鱼、...

http://jb39.com/fk/19184.html

做完人流手术后的饮食原则_【妇科宝典】

...但是进补要适当,不可补过头。人流手术后女性的身体较虚弱,比较容易出汗,要多吃些补充水分和维生素的食物。 另外,多吃一些包含有丰富钙、铁等的矿物质食物也会有助于人流康复保健的进行,比如包括的食物类有豆制品、贝壳类、沙丁鱼、虾、油菜芹菜、动物血...

http://jb39.com/fk/19313.html

中医辩证分型瘦身_减肥常识_【中医宝典】

...胃热痰瘀型肥胖可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。 一、胃热痰瘀型 表现:肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。 瘦身方法:少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。 凉性食物推荐: 莙荙菜、茄子、白萝卜、冬瓜子、冬瓜皮、丝瓜、油菜、菠菜、苋菜...

http://zhongyibaodian.com/jianfei/a1363.html

卵巢肿瘤的饮食禁忌_妇科卵巢疾病_【中医宝典】

...1)宜多吃具有抗肿瘤作用的食物:鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。 (2)出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。 (3)感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。 ...

http://zhongyibaodian.com/fuke-2/b7086.html

卵巢肿瘤饮食须知_妇科卵巢疾病_【中医宝典】

...1)宜多吃具有抗肿瘤作用的食物:鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。 (2)出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。 (3)感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。 ...

http://zhongyibaodian.com/fuke-2/b7123.html

三春饮食各有侧重_饮食健康_四季饮食_【中医宝典】

...山药之类滋补脾胃的食物,少吃过酸或油腻等不易消化的食品。另外,应注意多吃菠菜、芹菜、莴笋、胡萝卜、花菜、藕、油菜、绿豆芽等黄绿色蔬菜和时令水果,以补充维生素、无机盐和微量元素的不足。此时正值各种既具营养价值又有医疗作用的野菜繁荣生长之时,如...

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哺乳妈咪的营养_【中医宝典】

...葵花子、菜籽和芝麻中含有植物脂肪。 3、糖类:所有的谷物类、白薯、土豆、栗子、莲子、藕、菱角、蜂蜜和食糖中含有大量的糖类。 4、蔬菜:油菜、藻菜、芹菜(尤其是芹菜叶)、雪里蕻、荠菜、莴苣和小白菜中含有铁和钙较多。猪肝、猪肾、鱼和豆芽菜中的...

http://zhongyibaodian.com/zs/45567.html

为什么考生仍需补热?_【中医宝典】

...(1)肝火上升型。症状为心悸而烦、急躁易怒、失眠多梦。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物,如:菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼...

http://zhongyibaodian.com/zs/48245.html

夏季“进补”讲究多_【中医宝典】

...维生素、微量元素多的油菜、生菜、小白菜、莴笋、茴香、芹菜、小红萝卜、西葫芦、冬瓜、苦瓜、绿豆芽、菠菜、圆白菜、菜花、韭黄、不辣的青椒外,还应生吃些黄瓜、西瓜、西红柿、苹果等,以补充丢失的营养。 及时补水由于血糖过高,必须增加尿量,把糖分从尿中...

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