致读者：在阅读本科普词条时，请不忘参看词条“ 止血 ”，将会对您的知识进一步巩固。 早期止血法 在中世纪以前人类漫长的历史中，外科手术与其说是一种治疗手段，倒不如说它是一种杀人的手段，也没有什么过分---没什么麻醉手段，病人被几个大汉按在床上，旁边还站着一个大汉，举着一个缠上厚布的大拳头，随时准备再次把病人打昏（手术前或是把病人用烈酒灌得烂醉，或是先给病人放...
吴佩慈：中医美容法 吴佩慈是当前风靡台湾和内地新生代模特，有“九头身少女”的美称，她固执地认为只有中医美容才不会有副作用。 模特出身的佩慈对自己的皮肤要求也很高，洗澡温度必须在38摄氏度以下。因为用很热的水，就会将皮肤原本的油脂洗去，如此一来，你擦再多的护肤品都是枉然。] 吴佩慈的独门道具：“穴位按摩棒”“刮痧板” “用穴位按摩棒按摩适当的穴位，可以改善睡眠...
历代 养生 家都非常重视 七情 调援。具体方法多种多样，但归纳起来可分为节制法、疏泄法、转移法和情志制约法。 一、节制法 所调节制法就是调和、节制情感，防止七情过极，达到心理平衡。《吕氏春秋》说：“欲有情，情有节，圣人修节以止欲，故不过行其情也”。重视精神修养，首先要节制自己的感情才能维护心理的协调平衡。 （一）遇事戒怒 “怒”是历代养生家最忌讳的一种情绪，...
催吐法就是利用内服药物导致呕吐的一种疗法，适用于积食不化，胃中或上脘痞积，误食毒物，血、痰充斥于胃、虫病，特别是呕吐痰涎等疾病。而对于体质虚弱者、老人、小儿禁用，若误服毒物时间已久，毒物已不在胃中，不可再催吐。 吐法的具体实施，是在黎明时，饮下汤药，饮后立即漱口，然后端坐，不要讲话，也不要受凉，应该穿暖。如果开始感到恶心，要稍加抑制，忍耐，而不要立即低头吐出...
...擦和水温双重作用下，面部血管遇热扩张变粗，血液循环加快，舒展表情肌，促进新陈代谢，保持面部紧实红润，长期坚持可防止 面神经炎 、视力减退。方法是两手掌在面部上上下下揉搓，直到脸上 发热 为止。力度可以稍重一些，每秒一次，搓3～5下，每次不少于3分钟， 干性皮肤 的人手法不要太重，速度也不要过快，以免搓伤皮肤。 揉肚子：此动作 痔疮 患者、胃肠功能不好的人可以...
虽然泡 温泉 对身体健康有诸多益处，但仍有许多注意事项要遵循，否则会对身体有损害。 泡 温泉 是一种自然疗法， 泉水 中的化学物质可刺激神经，调节内分泌及免疫系统。虽然泡温泉对身体健康有诸多益处，但仍有许多注意事项要遵循，否则会对身体有损害。 肚子饿的时候 肚子饿的时候，不能马上泡温泉，因为空着肚子泡温泉很容易发生 头晕 、 呕吐 及疲倦的情况。 非常累的时...
药浴治老年 腰腿痛 验方： 苍术 120克， 艾叶 300克，或松木刨花1千克。将以上药物装入纱布包内，放入单人浴池或大澡盆内，然后调整水温，达45℃~50℃左右。 苍术 120克， 艾叶 300克，或松木刨花1千克。将以上药物装入纱布包内，放入单人浴池或大澡盆内，然后调整水温，达45℃~50℃左右。老年人在洗烫时以温暖舒适而又无灼烫感为宜。每次洗烫20~3
宜 益母草 汤。令儿体滑，血脉流通，免生疮疾。 益母草 黄连 （各一两） 蛇床子 苦参 （各二两） 本（五钱） 朱砂 雄黄 （各一钱） 又方 桃枝 梓枝。 煎汤临浴时加 猪胆 一个入内。
1．操练法 （1）在床上取坐式，两腿伸直并拢，足尖朝上，双手掌心朝脚尖方向，双臂伸直，向脚部作推的动作。 （2）在推的同时，上身前俯，向外 呼气 ，推尽 手掌 后稍停，手掌返回时吸气，连续往返36次，每日做2次。 2．操练注意事项 （1）如练 气功 ，在练织布法时，应排除杂念，专心致志，意念集中在掌心。 （2）织布动作必须连续36次，少于此数效果不显。 3．...
（一）干热 灭菌法 一般认为繁殖型 细胞 在100℃以上干热1小时即被杀死。 耐热性 细菌芽胞 在120℃以下长是时间加热也不死亡，介140℃前后则 杀菌 效率急剧增长。所以，关于干热 灭菌条件 ，有的药典规定为180℃1小时以上，有的药典规定为160－170℃2-4小时，此仅是大至的标准而已，必须通过实验，在保证 灭菌 完全同时对来菌物品无损害的前提下，制...
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