...睡前不妨搭配着吃点碳水化合物的食物，如蜂蜜全麦吐司或水果，这个方法对多数人都有效，它既有像安眠药的安眠效果，却没有安眠药依赖的副作用，不会让人上瘾。 1、色氨酸食物——降低兴奋度代表食物：小米粥 色氨酸在人体内代谢生成5—羟色胺，它能够...
...但在加热后会在肠道中被溶解，可将人体内有害的胆固醇排出体外。 冬季，苹果也适合加热吃。苹果所含的果胶在遇热之后，其中的天然抗氧化物质会大幅增加。这种物质不仅能降血糖、降血脂、抑制自由基、消炎杀菌，还能抑制胆固醇升高。由此可见，熟吃苹果对人体...
...，相当于西医的神经性，是—种以皮肤搔痒肥厚，状如牛领之皮为特征的疾病，故名。牛皮癣的患病原因很不容易被知道，而且每位患者的牛皮癣都不同，同样的治疗方法有的人有用，有的人则无效。而且一种疗法只有在第一次使用时习有效。这些特点更使牛皮癣的治愈...
...水果含有丰富的维生素和其他微量营养元素，提供人体必须的营养。吃水果，除了美味，还能收获健康,水果也可治病。 过度用脑——香蕉 过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并...
...平时多食用含钾量较多的水果，就能消除腿部浮肿和下半身肥胖。 介绍几种含钾量高的水果，需要的人不妨试试。 苹果:含钾量颇大，对腹泻、便秘都很有效，苹果本身具有能调控能量的苹果酸。 木瓜:维他命含量很丰富，且有蛋白分解酵素和木瓜酵素，当肉吃多...
...前列腺癌的发生 绝对素食能降低前列腺癌危险 看透前列腺癌 蓝棕果让男士免受前列腺癌的困扰 冷冻手术治疗前列腺癌 联合治疗对前列腺癌最有好处 六成前列腺癌患者能治愈 男性荷尔蒙与前列腺癌 男性喜奶制品易患前列腺癌？ 判定前列腺癌有新指标 前列腺癌吃...
...尽管上述物质与癌症发病有关联，因为美国人每天取标准供水系统的平均饮水量为２升，其所受到辐射量的１％。然而，由于锶和镭集中在人体骨骼组织，该齐量对人骨来说可能高了一些；但仍达不到自然环境中辐射量的１０％。 流行病学调查亦未发现饮用水中...
...预防多囊卵巢综合症的蔬菜： 1、豆芽：豆芽含脂肪及热量低，含水分和纤维素多，黄豆生成豆芽后，胡萝卜素增加3倍、维生素B12增加4倍、维生素C增加4.5倍。常吃豆芽不仅可以减肥还对健康非常有益。炒时加入一点醋，以防维他命B流失，又可以加强减肥...
...生长。当硝酸盐配上有机酸时，会转变成一种致癌物质——亚硝胺。 萝卜与橘子混食容易诱发甲状腺肿大 如果进食萝卜的同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后，就会转化成抑制甲状腺作用的硫氰酸，进而诱发甲状腺肿大。 ...
...1500毫克和1000毫克，睡前服用。提供矿物质。 7、天然药草当归、覆盆子叶、西伯利亚人参等对子宫内膜异位很有帮助。 以上就是子宫内膜异位的有效治疗方法的相关介绍，如还有其他疑问，可咨询再线专家。 ...
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