美人计，语出《六韬·文伐》：“养其乱臣以迷之，进美女淫声以惑之。”意思是，对于用军事行动难以征服的敌方，要使用“糖衣炮弹”，先从思想意志上打败敌方的将帅，使其内部丧失战斗力，然后再行攻取。就象本计正文所说，对兵力强大的敌人，要制服它的将帅；对于足智多谋的将帅，要设法去腐蚀他．将帅斗志衰退，部队肯定士气消沉，就失去了作战能力。利用多种手段，攻其弱点，己方就能顺
调虎离山，此计用在军事上，是一种调动敌人的谋略。它的核心在一“调”字。虎，指敌方，山，指敌方占据的有利地势。如果敌方占据了有利地势，并旦兵力众多，防范严密，此时，我方不可硬攻。正确的方法是设计相诱，把敌人引出坚固的据点，或者，把敌人诱入对我军有利的地区，这样做才可以取胜。 东汉末期，北边羌人叛乱。朝廷派虞诩平定叛乱，虞诩的部队在陈仓崤谷一带受到羌人阻截。这时
与重阴必阳、重阳必阴同义。指自然气侯变化。如冬季寒冷之极，将会转到春夏的温、热，夏季炎热之极，将会转到秋冬的寒凉。指病理变化。如寒性的病证，当病情发展到寒极的阶段，就会因虚阳外浮而出现假热的现象；热性的病证，当病情发展到热极的阶段，就会因热邪内伏而出现假寒的现象。参见“重阴必阳，重阳必阴”条。
与重阴必阳、重阳必阴同义。指自然气侯变化。如冬季寒冷之极，将会转到春夏的温、热，夏季炎热之极，将会转到秋冬的寒凉。指病理变化。如寒性的病证，当病情发展到寒极的阶段，就会因虚阳外浮而出现假热的现象；热性的病证，当病情发展到热极的阶段，就会因热邪内伏而出现假寒的现象。参见“重阴必阳，重阳必阴”条。
维持人体正常生理功能所需营养素的数量称为营养素生理需要量（nutritional requirement）这个量使人体能够保持健康状态、达到应有发育水平和充分发挥效率以完成各项生活和劳动的人体所需要的热能和营养素的必要量，低于这个量将对机体健康产生不利影响。制定营养素生理需要量的原则依据，有许多不同主张，各营养素之间也各有不同的考虑，但不外通过人群调查难和实
有些人平时身体挺好，有时因为得病或劳累过度，却懒得说话，或稍微活动一下就感到 疲劳 ，这些症状都是中医上常说的气虚，可以吃补气食物进行调补。谷物中除了 粳米 ，还有三种米也是补气佳品。 糯米 ： 糯米 味甘性温，有补中益气、止汗止渴等作用，适用于气虚引起的汗虚、 气短 无力 等症状，适合阳气虚弱、 脾胃虚寒 者食用。糯米一般煮成粥更容易消化吸收。但糯米黏腻，...
... 用 法 〗： 每日1次，早晨食用。 〖 功 效 〗： 久食本粥可使身体变得强壮，皮肤变得细腻红润。 〖 主 治 〗： 适用于 四肢无力 ，气虚体弱， 面色苍白 无光泽者。 〖 按 语 〗： 感冒 发热 时停服。忌用铁锅煮西洋参。 附：其他相关食疗方 1、 茯苓饼 ： 粳米 粉、 茯苓 细粉、 白糖 各等分，加水适量，调成糊状，摊烙成薄煎饼食用。有益胃，补气...
朱丹溪曰∶ 经水 不调，而水色淡白者，气虚也，宜参、术、归、芍、黄 、 香附 之属。经水过期而紫黑成块者，血热而实也，必作痛，宜四物加 黄连 、 香附 。经 水过多 而淡色者，痰多也，二陈加芎、归。 薛立斋按∶经水过期而至，有因脾经 血虚 者，宜 人参养荣汤 。有因肝经血少者，宜 六味丸 。有因气虚血弱者，宜 八珍汤 。
《大全》曰∶产后 中风 口噤，是血气虚而风入颔颊口之筋也。手三阳之筋结于颔，产则劳损脏腑，伤于筋脉，风乘之，则三阳之筋脉偏虚，得风冷则急，故令口噤。
凡气虚之症初发，必身热，手足厥冷，乍热乍凉，精神倦怠，肌肉 白，饮食减少，四肢困倦，睡卧安静，便清自调，是属虚症无疑。其治法于未见点前，用参 饮，加轻剂发散。如 紫苏 防风 之属。见点之后，亦用参 饮，加轻剂升发，如 川芎 、 桔梗 之类。见点四日之后，则重用参 ，随病加减处治，七八日浆足之后，则用保婴百 补汤 ，调养气血而已。如至塌陷黑陷者，则多用 木香 ...
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