...100克)。 晚餐：米饭(大米200克)，红烧带鱼(带鱼100克)，猪肉炒油菜(瘦猪肉25克，油菜100克)，橘子1个。 讲究营养的新妈妈 俗话说“十月怀胎，一朝分娩”，孕妈咪变成了新妈妈。首先面临着“坐月子”需要足够的营养，以补偿妊娠及分娩...
...身体的发育和健康，但每到夏天就低热、食欲减退、头晕、乏力，严重影响了生活和工作。那究竟有没有治愈的方法呢？ 治疗“苦夏”，首先要从病根上去寻找原因。 “苦夏”大多是由植物神经功能紊乱引起了人体体温调节中枢发生了功能障碍，产热和散热功能也就...
...男性学知识近10年来迅速发展，男性知识也有所提高，由于过去封建意识的影响，以及受着传统文化、宗教信仰等因素的影响，对性的认识出现了较为普遍的错误，常见的有： (1)“一滴精等于十滴血”、“射精会大伤元气”，把正常的精液射出，认为有害身体。...
...当前国内结肠、直肠癌的发病呈现两个显著特点：一是虽然人群发病年龄明显老龄化，但青年病人所占比例较欧美国家明显偏高；二是从发病部位的比例看，近端结肠癌的发病率有“水涨船高”的趋势，但直肠癌仍多于结肠癌，且直肠癌病例中约有半数以上肿瘤居于中低位置...
...主动去寻找新目标。那些只注意“过日子”，而不注意发展夫妻感情，甚至“内战”不休的夫妻，更容易受家庭之外异性力量的吸引，以至发生“婚外情”。夫妻双方中的某一方在有“婚外情”后，情爱和感受必然会发生不同程度的“偏离”，心理上的变化自然会影响到夫妻...
...“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。 “火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；一是机体内存在的能推动生命机能而...
...重视，几千年来，一直沿着“多溶出少耗散”的主轴代有发展。 至今韩国煎药机已引进10年，风靡一时，虽有诸多优点，但从根本上违背了中医药理论。传统中药煎煮方法、用具多有不便，尤其不能保留其芳香挥发成分。2007年国家中医药管理局组织专家修订《煎药...
...“福音”，不知何“福”之有?其实，围绕药物流产的争论早在口服堕胎药诞生之初就产生了。 80年代初，法国医药学家发明了一种名为“ru486”的口服堕胎药，经临床检验，成功率达95%以上。只需吞服几粒药丸，就安全、迅速地完成了流产过程，这几乎是...
...体内的卵巢移植方法，可以有效地治疗因卵巢早衰等引起的“更年期症状”。 过早的性生活有害 专家认为，现在的这种流产低龄化趋势实在令人担忧。这些女孩子到医院看病，都处在一个似懂非懂的状态，普遍缺乏自我保护意识，不知道流产会有什么伤害。有些十七八...
...厨房“强钙”有办法 老人常常缺钙，但吃钙片往往效果并不明显，其实在饮食方面很容易做到补钙强钙。想“强钙”就要在烹饪时，尽量去除影响钙吸收的因素，学学以下聪明6招： 常用醋烹制荤菜 糖醋鱼、糖醋排骨等是最利于钙吸收的菜肴，因为醋是酸味食品...
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