...月经不调的预防 1、改变不良生活习惯，果断地戒烟。 2、经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。 3、适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害，可服用一些药片，或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。 4...
...便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。 2、橘子：橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多。如果吃些橘子，便可防止产后...
...产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。 2、橘子：橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多。如果吃些橘子，便可防止产后...
...可以保护果实不受紫外线的伤害，尤其是未熟的柑橘类果实中含量特别丰富。 目前流通于市面上的橘皮甙原料，有八成来自中国产的温州橘子，其他尚有柠檬、八伦西亚橘子以及苹果等水果。难溶性的橘皮甙，主要由日本滨理药品工业（股）以及ARUPOSU（股）两家...
...《食物疗法》丹参酒【原料】上等丹参30克，白酒500克。【制作】将丹参洗净，泡入白酒中，约7天后即可服用。每次10克左右，饭前服。【作用】补气活血。适宜于冠心病患者经常饮用。《备急千金要方》丹参酒治崩中去血，及产后余疾方。丹参 艾叶 地榆...
...菠萝食疗方 1、治疗支气管炎菠萝肉120克，蜂蜜30克，水煎后服用，每日2次。 2、治疗消化不良菠萝1个，橘子2个，将菠萝去皮后切成小块榨取汁液，橘子去皮后榨取汁液，混匀后即可饮用。每次饮用20毫升，每日2次。 3、治疗肠炎腹泻菠萝叶30...
...《饮膳正要》羊羔酒依法作酒，大补益人。 目录 《饮膳正要》羊羔酒 《本草纲目》羊羔酒 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《饮膳正要》羊羔酒 依法作酒，大补益人。 引用：《饮膳正要》羊羔酒 下载：《饮膳正要》chm电子书 《本草纲目》羊羔酒 羊羔酒...
...晚各1次，每次空腹饮用10-25毫升。 【宜忌】 【注释】 方中板栗补肾，助阳，益脾胃。制成酒剂，借酒力而行药势，效力益佳。板栗为寻常服食之品，制成酒剂，则是一较好的食疗方，体弱之人可长期服用，有益寿延年的作用。 ...
...《备急千金要方》松叶酒主治脚弱十二风痹不能行，服更生散数剂，及众治不得力，服此一剂便能远行，不过两剂方。松叶六十斤 咀，以水四石，煮取四斗九升，以酿五斗米如常法。别煮松叶汁，以渍米并 饭，泥酿封头七日发，澄饮之取醉，得此力者甚众，神妙。治...
...《保健药膳》乌鸡酒主要原料：乌骨鸡1只，白酒2500克。制作方法：先将乌鸡去毛及内脏，洗净，用酒煮鸡，酒熬至一半即成。效用说明：熄风、活血、通络。适宜于中风而引起的背强舌僵不得语症。《食疗方》乌鸡酒［食品］乌雌鸡一只， 洗净，去肠肚。［主...
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